LAUFMAMALAUF ist ein gesamtheitliches Trainingskonzept für Mütter. Durch regelmäßige Bewegung sollen sie wieder zu körperlicher, seelischer und sozialer Balance finden.
LAUFMAMALAUF bietet bundesweit ein umfassendes Portfolio verschiedener Fitnessprogramme an, die speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach der Schwangerschaft und nach der Geburt zugeschnitten sind. Ziel ist es, die Frauen dabei zu unterstützen, glückliche Mamas und fit für den wichtigsten Job der Welt zu sein. Dazu gehört neben emotionalem und sozialem Wohlbefinden auch das Gefühl, sich nach Schwangerschaft und Geburt wieder im eigenen Körper „zu Hause“ zu fühlen.
Für jede Mutter, jedes Bedürfnis und jede Lebensphase soll das passende Angebot dabei sein - vor und nach der Geburt. Zu diesem Zweck haben die Gründerinnen von LAUFMAMALAUF, Katja Ohly-Nauber und Dr. Illdiko Gössl, ein gesamtheitliches Outdoor- und Indoor-Trainingskonzept entwickelt, das Mütter erfolgreich unterstützt, regelmäßige Bewegung in ihr Leben zu integrieren und (wieder) zu körperlicher, seelischer und sozialer Balance zu finden. Dabei ist es egal, ob Frau wieder in die alten Jeans passen will, der Rücken gekräftigt werden soll, eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag gebraucht oder neue Kontakte UND mehr Kondition angestrebt wird.
Kurse werden deutschlandweit unter www.laufmamalauf.de angeboten.
Mit einer Detailseite auf citysports.de zu finden:
Wir bewegen Bremens Mütter in vielen Kursen in den schönsten Parks der Region. Wir bieten Dir ein effektives Training für den gesamten Körper und nehmen dabei Rücksicht auf Dein Fitnesslevel und…