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Willkommen im Diagnostikzentrum in Scheidegg, Friedrichshafen, Pfronten
sowie Kempten!
Egal, ob Sie Leistungs-, Freizeit- oder Gesundheitssportler sind, wer einfach aus dem Bauch heraus trainiert, neigt dazu, dies zu hart oder zu intensiv zu tun. Die erwünschte Verbesserung der Fitness und Leistungssteigerung bleibt oft aus.
Gesundheits-Check und Leistungsdiagnostik
Durch Überprüfung der Gesundheit und der gezielten Leistungsdiagnostik können wir Ihre Stärken und Schwächen analysieren. Sie erhalten dadurch die Möglichkeit, effektiv und zielgerichtet zu trainieren, egal ob Sie Ihr Gewicht verringern, Ihren erhöhten Blutdruck senken oder an einem Marathon oder Radrennen teilnehmen möchten.
Beim Belastungs-EKG auf dem Ergometer oder Laufband überprüfen wir, ob Ihr Herz gesund ist und regelmäßig schlägt.
Die Blutdruck- / Pulsmessung zeigt, ob sich die Werte der Belastung entsprechend anpassen.
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Auf Basis der Atemgasanalyse (Spiroergometrie) sowie der Laktatwerte (Milchsäurekonzentration) analysieren wir Ihren derzeitigen Leistungsstand und legen Ihre individuellen Trainingsbereiche (Herzfrequenzgrenzen) fest. Insbesondere anhand der neuartigen Spiroergometrie-Software, die eine genaue Analyse des individuellen Energiestoffwechsels ermöglicht, können wir ermitteln, wo Sie am effektivsten Fett verbrennen, wo die Fettverbrennung aufhört und ab wann Sie nur noch Kohlenhydrate zur Energiegewinnung heranziehen. Anhand der ebenfalls ermittelten maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) können weitere Rückschlüsse auf den derzeitigen Leistungsstand gezogen werden.
Für Untrainierte, die in eine sportliche Betätigung einsteigen wollen: Man erhält Ausgangswerte, um das Training sinnvoll, d.h. nach gesundheitlichen Kriterien dosieren zu können sowie Gymnastik, um bestehende Defizite zu kompensieren.
Für Hobby- und Freizeitsportler, um das bestehende Gesundheitstraining zu effektivieren. Oft trainieren gerade diese Sportler zu intensiv (laut einer aktuellen Studie der Sporthochschule Köln mehr als die Hälfte).
Für Leistungssportler, um frühzeitig Fehlentwicklungen des Leistungssports zu erkennen und die Wirkung des Trainings kontrollieren zu können.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Das Team des Diagnostikzentrums
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