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Frauen-Fitnessstudio in Gladbeck

(auch: Frauenfitness)

Ein Frauen-Fitnessstudio bieten seine Dienstleistung ausschließend für weibliche Kunden jeden Alters an. Der Gerätepark und die Angebote an Fitness-Kursen sind so abgestimmt, dass sie weiblichen Bedürfnissen optimal gerecht werden. Viele Frauen-Fitnessstudios bieten auch eine Kinderbetreuung sowie verschiedenste Wellness-Angebote an.

 

Frauen-Fitnessstudio in Gladbeck

16 Anbieter gefunden! (Umkreis: 15 km)
 

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Frauen-Fitnessstudio Gladbeck: Die mit einem gekennzeichneten Anbieter sind Mitglieder von citysports. Detaillierte Informationen zum jeweiligen Anbieter sind per Mausklick abrufbar. Weitere Hinweise auf die vielen Vorteile einer Mitgliedschaft finden sich hier.
*Diese Auflistung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

 

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Ausführliche Erklärung zu Frauen-Fitnessstudio

Fitnessstudio-Ausstattung und Trainer
Im Mittelpunkt der Ausstattung von Fitnessstudios stehen spezielle Geräte, mit deren Hilfe gezielt einzelne Muskelgruppen trainiert werden können. Darüber hinaus finden sich auch Geräte zur Steigerung der Ausdauer, wie zum Beispiel Ergometer, Rudergeräte oder Läufbänder. Hanteln in diversen Maßen und Gewichten runden das Angebot zum Muskeltraining ab.

Auf ein vielfältiges Kursangebot mit bspw. Pilates, Zumba, Yoga, dem Klassiker Bauch-Beine-Po sowie Zusatzleistungen, an dieser Stelle seien EMS-Training, Vibrationstraining oder eine Ernährungsberatung genannt, kann Frau in der Regel auch zurück greifen.

Der wichtigste Aspekt für den Studionutzer, wenn er denn wirklich etwas für seine Gesundheit tun möchte, liegt allerdings nach wie vor in der Qualifikation des Personals bzw. der Trainer. Denn Fitness-Trainer k...

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Frauen-Fitnessstudio in anderen Städten der Region:

 

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Weitere Angebote in Gladbeck

 

REDAKTION Frauen-Fitnessstudio

Das passende Fitness-Studio für die Frau!

Figurtraining, Gesundheits-Kurse, Wellness und Kosmetik – Frauen brauchen ein Rundumpaket, ihnen ist der Wohlfühlfaktor wichtig und sie sind auch gerne unter sich. citysports.de-Redakteurin Anne Nyhuis trainierte unter Frauen im LOFT Woman Vital.

Gewichtszunahme trotz Training!

Wer abnehmen will, muss weniger essen oder mehr Sport machen. Klingt logisch. In der Realität gestaltet sich diese einfache Theorie jedoch schwieriger als vermutet. Viele Sportler stagnieren in ihrem Gewicht oder nehmen sogar zu, obwohl sie hart trainieren.

Das beste Fitnessstudio in Deutschland!

Wo gibt es eine gute Beratung? Wer hat das beste Kursangebot? Welche Kosten entstehen? Wer ist gut erreichbar? Das Deutsche Institut für Service-Qualität hat sechs große deutsche Fitnessstudio-Ketten unter die Lupe genommen.

Fitnesstraining mit Spaß durchhalten!

Für einen Start in ein sportliches Jahr ist ein Fitnessstudio genau das Richtige: Der Einstieg ist relativ leicht – dabei bleiben schon schwieriger. citysports.de gibt Tipps, wie du mit Erfolg und Spaß dein Trainingsprogramm durchhälst.

Bestens gerüstet fürs Fitnessstudio!

An die Geräte fertig los! Nur wer gezielt trainiert und informiert ist, kann sich über Erfolge freuen. Die Bücher "Richtig trainieren im Fitness-Studio" von Wolfgang Mießner und "Der neue Muskel-Guide" von Frederic Delavier solltest Du in der Sporttasche haben.

 

AKTUELLES in Gladbeck

Augen auf beim Sportbrillenkauf!

Beim Fahrradfahren, Joggen oder Inline-Skaten im Grünen können ohne schützende Sportbrille schnell Staubkörnchen oder Insekten im Auge landen. Auch Fahrtwind und Sonnenstrahlung behindern die Sicht. Eine sichere Sportbrille hilft. Foto: optikonline.ch

Das Ziel: Finale!

Im Mai veranstaltet Choreograph und Motivator Detlef D! Soost für Kinder und Jugendliche die D!´s World Competition, der Tanzmeisterschaft bei der sich mehr als 2.500 Hip Hop- & Streetdance Tänzer aus ganz Deutschland messen.

Sommer, Strand, Tanzen!

Dieses Jahr findet das begehrte DA F.U.N.K. SUMMER DANCE CAMP vom 22.8. bis 30.08.2014 in Spanien, Lloret de Mar, statt. Sommer, Strand und Tanzen, Tanzen, Tanzen – die perfekten Ferien für alle Dance Fans. Foto: DA F.U.N.K.

Attraktiver Fußball in den unteren Klassen!

Wer bei spannenden Fußballspielen nur an die europäischen oder deutschen Top-Mannschaften denkt, unterschätzt den Reiz des Amateurfußballs in den unteren Klassen. Auch regionale Fußballvereine haben Spielkultur und Unterhaltung zu bieten. Foto: uli franke, photocase.com

 

Sportreisen

Bild: photocase.com
 

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