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Frauen-Fitnessstudio in Gladbeck

(auch: Frauenfitness)

Ein Frauen-Fitnessstudio bietet seine Dienstleistung ausschließlich für weibliche Kunden jeden Alters an. Gerätepark und Kurse sind dabei auf die weiblichen Bedürfnissen optimal abgestimmt. Viele Frauen-Fitnessstudios bieten auch eine Kinderbetreuung sowie verschiedenste Wellness-Angebote an.

 
17 Anbieter   Umkreis: 15 km   Standort: Gladbeck
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Das waren 17 Anbieter  im Umkreis von 15 km um Gladbeck
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Ausführliche Erklärung zu Frauen-Fitnessstudio

Fitnessstudio-Ausstattung und Trainer
Im Mittelpunkt der Ausstattung von Fitnessstudios stehen spezielle Geräte, mit deren Hilfe gezielt einzelne Muskelgruppen trainiert werden können. Darüber hinaus finden sich auch Geräte zur Steigerung der Ausdauer, wie zum Beispiel Ergometer, Rudergeräte oder Läufbänder. Hanteln in diversen Maßen und Gewichten runden das Angebot zum Muskeltraining ab.

Auf ein vielfältiges Kursangebot mit bspw. Pilates, Zumba, Yoga, dem Klassiker Bauch-Beine-Po sowie Zusatzleistungen, an dieser Stelle seien EMS-Training, Vibrationstraining oder eine Ernährungsberatung genannt, kann Frau in der Regel auch zurück greifen.

Der wichtigste Aspekt für den Studionutzer, wenn er denn wirklich etwas für seine Gesundheit tun möchte, liegt allerdings nach wie vor in der Qualifikation des Personals bzw. der Trainer. Denn Fitness-Trainer k...

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Frauen-Fitnessstudio in anderen Städten der Region:

 
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REDAKTION Frauen-Fitnessstudio

Alle Trends: ISPO MUNICH 2016

Über 2.500 Aussteller werden auf der ISPO MUNICH 2016 erwartet, die vom 24. bis 27. Januar 2016 stattfindet. Einer der Höhepunkte der Messe wird auch in diesem Jahr der Bereich „Health & Fitness“ sein. Foto: ISPO MUNICH

Das passende Fitness-Studio für die Frau!

Figurtraining, Gesundheits-Kurse, Wellness und Kosmetik – Frauen brauchen ein Rundumpaket, ihnen ist der Wohlfühlfaktor wichtig und sie sind auch gerne unter sich. citysports.de-Redakteurin Anne Nyhuis trainierte unter Frauen im LOFT Woman Vital.

Gewichtszunahme trotz Training!

Wer abnehmen will, muss weniger essen oder mehr Sport machen. Klingt logisch. In der Realität gestaltet sich diese einfache Theorie jedoch schwieriger als vermutet. Viele Sportler stagnieren in ihrem Gewicht oder nehmen sogar zu, obwohl sie hart trainieren.

Fitnesstraining mit Spaß durchhalten!

Für einen Start in ein sportliches Jahr ist ein Fitnessstudio genau das Richtige: Der Einstieg ist relativ leicht – dabei bleiben schon schwieriger. citysports.de gibt Tipps, wie du mit Erfolg und Spaß dein Trainingsprogramm durchhälst.

 

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Der neue Lehrgangskatalog 2016 ist da!

In Hamburg, Berlin und Frankfurt bieten sich damit für Einsteiger und Profis aus den Bereichen Fitness, Wellness und Gesundheit wieder eine Vielzahl neuer Aus- und Weiterbildungsgänge wie Faszienfitness oder Functional Training an.

Drittes ISTAF INDOOR mit vielen Weltstars!

Beim dritten ISTAF INDOOR am 13.02.2016 in Berlin werden in sieben Disziplinen der Leichtathletik die besten Athletinnen und Athleten der Welt (u.a. Olympiasieger Robert Harting und Weltmeister Raphael Holzdeppe) zu sehen sein.

Video: The Commander

"The Commander" ist der neue Audi-Werbespot für die Pausen im US Super Bowl am 7.2.2016. So sentimental und doch sooo cool. Soundtrack natürlich von David Bowie. Wow!

 

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