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Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik in Gladbeck

Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

 
 

Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik in Gladbeck

21 Anbieter in der Gesamtliste Umkreis:   7.5 km   
 

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Branche: Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik Bottrop

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Gladbecker Str. 78      46236 Bottrop             
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*Diese Auflistung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

 

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Ausführliche Erklärung zu Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik

Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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REDAKTION Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik

Aufrecht im Leben stehen!

Schief abgelaufene Absätze und krummes Sitzen sind Indikatoren für eine fehlerhafte Körperhaltung. Die Folge: Rückenschmerzen, Verspannungen. Dagegen kann „Rolfing®“ helfen. citysports.de-Redakteurin Anne Nyhuis hat eine Behandlung im Aspria Hamburg mitgemacht.

Rückenschmerzen ade – ohne Operation!

Das Kreuz mit dem Kreuz bestimmt bei Millionen von Deutschen den Alltag. Eine der häufigsten Diagnosen ist der Bandscheibenvorfall. Das Münchner Pro Health Institut (phi) erspart mit einem neuen Verfahren den chirurgischen Eingriff.

 

AKTUELLES in Gladbeck

Laufen lohnt sich immer!

Es muss kein intensives Jogging-Programm sein - täglich ein paar Minuten in der Stadt oder im Wald reichen, um sich gesund zu halten. Personal-Trainer Stavro Petri von YEAH!Sport gibt Tipps rund um den Laufsport. Foto: istock.de/ GlobalStock

Abtauchen vom Alltag!

Ob Aqua-Jogging, Aqua-Gymnastik oder Aqua-Fitness - das Element Wasser ist ein gutes Trainingsgerät. Eigentlich sollte jeder seinen Alltag durch eine Sportzeit im Schwimmbad unterbrechen. Foto: istock.com / Kzenon

Im Winter ist es so weit!

Am 12. Januar 2015 eröffnet MeridianSpa seine fünfte Hamburger Premiumanlage auf dem Gelände des ehemaligen AK Barmbek, dem heutigen Quartier 21. Profitiere vor dem offiziellen Start von den exklusiven Eröffnungskonditionen. Foto: MeridianSpa

Hinein ins Schneevergnügen!

Sie haben Lust auf eine zauberhafte Reise durch verschneite Wälder, über einsame Höhen und herrliche Bergpanoramen? Ob Schneeschuhwandern, Langlauf oder einzigartige Huskytouren – hier ist für jeden die Traumreise dabei! Foto: Wikinger Reisen

 

Sportreisen

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