Aqua-Fitness in Kaiserslautern

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REDAKTION Aqua-Fitness

Wasser - ein optimales Trainingsgerät!

Anfangs haben Männer Aqua-Fitness-Kurse müde belächelt, jetzt trainieren viele - ob jung oder alt, Mann oder Frau, gern im Wasser. Ein Interview mit Sue Legahn, Aqua-Fitness-Trainerin sowie Leiterin der Schwimmschule Delphin. Foto: fotolia.com / Kzenon

Gestalte Deinen Vitaltag!

Der zertifizierte Ausbildungsanbieter AHAB-Akademie erweitert sein Angebot: Neben den AHAB-Ausbildungen gibt es die Bereiche AHAB-Business, AHAB-Wissenschaft und AHAB-Vital. Die nächsten Vital-Präventionskurse starten im September. Nutze das Top-Angebot, den "AHAB Vital-Tag"!

In zwei Tagen zum Aqua-Fitness Trainer!

Sie möchten sich mit Aqua-Fitness Kursen in einem Studio oder Verein engagieren bzw. Geld verdienen? Die AHAB-Akademie bildet u.a. in Berlin, Hamburg und München in zwei Tagen zum zertifizierten Aqua-Fitness Trainer aus.

Abnehmen mit Spaß und ohne Scheu!

Sport in der Öffentlichkeit ist für Menschen mit Übergewicht ein Problem. Wiebke Rehm, Inhaberin der Agentur SportS in Hamburg, hilft mit Aqua-Fitness bei den ersten Schritten zu mehr Lebensqualität.

Schwerelos und dennoch intensiv!

Aqua-Fitness bietet mehr als nur ein angenehmes Körpergefühl. Personal Trainerin Wiebke Rehm aus Hamburg erläutert die vielen Vorteile des schonenden Trainings im Wasser.

AKTUELLES in Kaiserslautern

Größter Golfanbieter Europas!

Durch den Zusammenschluss der Murhof Gruppe mit der GolfRange Deutschland entsteht der größte Golfanbieter Europas. Mit herrlichen Golfanlagen in Kärnten, der Steiermark und Niederösterreich gibt es für alle GolfRange Kunden weitere gute Gründe, den nächsten Golfurlaub in Österreich zu verbringen.

Camping auf die andere Art!

Wer einmal mit dem Campen begonnen hat, entscheidet sich schnell, ob er nie wieder in einem Zelt auf einer Luftmatratze übernachten wird oder ob es sich dabei um seine neue Leidenschaft handelt. Der neue Trend ist Glamping. Foto: Flickr.com

Hantelbank für zu Haus!

Eine gute Kondition und einen durchtrainierten Körper zu besitzen erreicht man nur mit einem regelmäßigen und gezielten Training. Was immer hilft: Eine gute Hantelbank für das Training zu Hause, aber welche? Foto: jago24.de

Welche Diät ist gut?

Ausgewogene Ernährung und Sport: Den Meisten ist dieser Grundsatz wohl bekannt, doch nur den Wenigsten gelingt es ihr Leben danach zu richten. citysports.de stellt ein paar Diäten, die der Internist Dr. Detlef Pape unter die Lupe genommen hat, vor. Foto: istock.com / Todd Keith

Sportreisen

citysports.de

Du suchst nach Yoga, Golf, Squash, Selbstverteidigung, Schwimmen, einem Fitnessstudio oder einer Tanzschule in Kaiserslautern?
Bei citysports.de, Deutschlands größtem Online-Verzeichnis für Sport, Fitness, Wellness und Gesundheit, findest du bundesweit über 170.000 Angebote für eine aktive Freizeit und ein gesundes Leben.

Wikipedia

Aqua-Fitness - Kaiserslautern