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Kickboxen in Mainz

(auch: K-1, Muay Thai, Kampfsportschule)

Kickboxen, Kampfsport, dessen Techniken und Regeln aus dem Karate, Thai-Boxen und Boxen entnommen wurden. Im Gegensatz zu den meisten asiatischen Kampfsportarten werden die Schläge und Tritte nicht nur angedeutet, sondern voll ausgeführt. Beim Wettkampf unterscheidet man zwischen Semikontakt, Leichtkontakt und Vollkontakt, auch wird das Frauen Kickboxen hierzulande immer populärer. Zu den größten Verbänden zählen u.a. WAKO, WKA und WKF.

 
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*Diese Auflistung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

 
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Ausführliche Erklärung zu Kickboxen

Geschichte
Das Kickboxen entstand in den frühen siebziger Jahren in den USA - als sein Begründer gilt Mike Anderson. Wegen einiger dem Karate ähnlicher Kampftechniken wurde es zunächst „Full Contact Karate” genannt, das Kickboxen wurde später mit geringen Regeländerungen daraus abgeleitet.

Kickboxen zählt zu den Vollkontakt-Kampfsportarten. Es wird in drei Gruppen unterteilt: Semikontakt, Vollkontakt und Leichtkontakt. Kickboxen ist ein Wettkampfsport, eine weitere Variante ist Fitness-Kickboxen. Als reine Selbstverteidigung ist Kickboxen eher ungeeignet, weil Kickboxen eine Distanz-Kampfsportart ist, Fall-, Wurf- und Haltetechniken werden nicht erlernt.

Wer bietet Kickboxen an?
Das Kickboxen wird als Fitness- und Leistungssport betrieben, es existieren mehrere Profiverbände wie u.a. WAKO...

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REDAKTION Kickboxen

Einfach aber effektiv!

Beim funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern der ganze Körper kommt zum Einsatz. Viele Muskeln, Gelenke und Sehnen werden gestärkt. Es gibt verschiedene Methoden, wie man diesen Sport ausüben kann. Beliebt ist beispielsweise das Training mit dem Sandbag. Foto: Flickr.com

Was für Körper und Geist!

Möchtest Du gern eine Kampfsportart erlernen, weißt aber nicht welche? Oder suchst Du eine gute Kampfsport- bzw. Kampfkunstschule? citysports.de hilft Dir bei der Suche und Entscheidung.

Kickboxen setzt Glücksgefühle frei!

Mal wieder Liebeskummer oder einfach nur stinksauer auf den Ex-Freund? Einmal so richtig gegen den Sandsack schlagen und schon werden die Endorphine ausgeschüttet. citysports.de hat Euch eine Checkliste rund um die Sportart Kickboxen erstellt.

 

AKTUELLES in Mainz

Knackig zu mehr Kontur!

Schluss mit müden Muskeln und trägen Trainingseinheiten – mit den MeridianSports Days im März fällt der Startschuss in einen fitten Frühling! Energiegeladene Functional Training-Workouts und ausdauernde Trendformate sorgen für strahlende Gesichter und straffe Körperpartien!

Reisekatalog für 2015!

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Basketball-Camp für Mädchen!

Du möchtest Sport machen und Spaß haben? Du hast Lust auf eine Ballsportart? Dann komm zum TKH Girls Day und lerne die Sportart Basketball in einem spannenden Workshop kennen! Foto: © Turn-Klubb zu Hannover

Faulenzen kann man, wenn man schläft!

Für alle, die auch im Urlaub nicht auf Sport verzichten wollen, hat Wikinger Reisen genau das richtige im Gepäck! Eine Mischung aus sportlichen Wanderungen und freien Tagen zum Relaxen gepaart mit einzigartigen Naturerlebnissen ist das Herzstück der erlebnisreichen Touren. Foto: © Wikinger Reisen GmbH

 

Sportreisen

Bild: photocase.com
 

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