Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten.
Im MeridianSpa Sophienhof können Sie mitten in Kiel den Alltag vergessen und ein ganzheitliches Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele erleben. Im weitläufigen Geräte- und Kursbereich kann man sportlich aktiv werden und in der großzügigen Wellnesslandschaft mit Relax-Whirlpool, Eisraum und verschiedenen Saunen wunderbar entspannen.
Das Bewegungs- und Gesundheitsstudio Movitas von Maja Dürkefälden bietet Ihnen Körperkräftigung, Tanz und Entspannung in persönlicher Atmosphäre. Die Kurse sind auf 10 TeilnehmerInnen begrenzt, so dass immer eine gute Betreuung gewährleistet bleibt.
Bis zu 10 Personen können an Pilates & Yoga Kursen in den freundlichen Räumlichkeiten des Atelierhauses in der Beselerallee teilnehmen. Im Sommer bei gutem Wetter kann das Training im natur belassenen großen Zen Garten in idyllischer, ruhiger Lage stattfinden.
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Yoga im alten Indien
In dem Bild des Fuhrwerks und seinen Zugtieren erkannten die Weisen Indiens einen tieferen Zusammenhang. In frühen Schriften (ab etwa 900 v. Ch.) heißt es sinngemäß, dass der menschliche Körper das Fahrzeug der Seele sei, und die menschlichen Sinne zunächst wie wilde Tiere. Sie müssten vereinigt und gelenkt werden, damit der Mensch mit seinem Fahrzeug zur Selbstverwirklichung gelangen könne. Damit konnte der Begriff Yoga in den folgenden Jahrhunderten in Indien zu dem Oberbegriff für ein ganzes Bündel von Methoden und Techniken werden, die alle ein gemeinsames Ziel haben: die Befreiung des Menschen vom Leiden (duhkha).
Später entstanden die Yoga-Sutras des Patanjali, knapp 200 kurze Merk-Verse (sutras). Bestandteil der Yoga-Sutras ist der achtgliedrigen Yoga-Pfad (astanga-yoga), der bis heute als Essenz des "klassischen Yoga" ang...
Ab Januar 2013 bietet der Yoga Vidya e.V. eine umfassende Ausbildung zum Yogalehrer in insgesamt 57 deutschen Städten an. Innerhalb von zwei Jahren werden sämtliche Aspekte des Unterrichtens professionell und praxisnah vermittelt.
Komm in Deine Mitte und genieße Deine Lebendigkeit. Das Well-Balanced Institut bietet die zweite Korfu-Reise vom 06. bis 13. Oktober 2012 für Männer, Frauen und Paare an. Jetzt anmelden!
280 km entfernt im schönen Kärtnen liegt das Retreat Center "Soami". Das gesamte SOAMI – Angebot beruht auf einfachen Prinzipien: Gesundheit, Klarheit, Naturbelassenheit und Balance. Foto:SOAMI Yoga Retreat Center
Wie man trotz Schlemmermarathon auf dem Oktoberfest eine gute Figur in Lederhosn` und Dirndl macht, weiß Miss Dirndl Veronika Wilbert: Ganzheitliches Körpertraining für Fitness, Ausdauer und Kraft im Pro Health Institut (phi) in München-Schwabing ist ihr Geheimrezept.
Der zertifizierte Ausbildungsanbieter AHAB-Akademie erweitert sein Angebot: Neben den AHAB-Ausbildungen gibt es die Bereiche AHAB-Business, AHAB-Wissenschaft und AHAB-Vital. Die nächsten Vital-Präventionskurse starten im September. Nutze das Top-Angebot, den "AHAB Vital-Tag"!
Durch den Zusammenschluss der Murhof Gruppe mit der GolfRange Deutschland entsteht der größte Golfanbieter Europas. Mit herrlichen Golfanlagen in Kärnten, der Steiermark und Niederösterreich gibt
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in Österreich zu verbringen.
Wer einmal mit dem Campen begonnen hat, entscheidet sich schnell, ob er nie wieder in einem Zelt auf einer Luftmatratze übernachten wird oder ob es sich dabei um seine neue Leidenschaft handelt. Der neue Trend ist Glamping. Foto: Flickr.com
Eine gute Kondition und einen durchtrainierten Körper zu besitzen erreicht man nur mit einem regelmäßigen und gezielten Training. Was immer hilft: Eine gute Hantelbank für das Training zu Hause, aber welche? Foto: jago24.de
Ausgewogene Ernährung und Sport: Den Meisten ist dieser Grundsatz wohl bekannt, doch nur den Wenigsten gelingt es ihr Leben danach zu richten. citysports.de stellt ein paar Diäten, die der Internist Dr. Detlef Pape unter die Lupe genommen hat, vor. Foto: istock.com / Todd Keith
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