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Frauen-Fitnessstudio in Plauen

(auch: Frauenfitness)

Ein Frauen-Fitnessstudio bieten seine Dienstleistung ausschließend für weibliche Kunden jeden Alters an. Der Gerätepark und die Angebote an Fitness-Kursen sind so abgestimmt, dass sie weiblichen Bedürfnissen optimal gerecht werden. Viele Frauen-Fitnessstudios bieten auch eine Kinderbetreuung sowie verschiedenste Wellness-Angebote an.

 
6 Anbieter in der Gesamtliste Umkreis:   50 km   
 

Empfehlungen von citysports:

Branche: Frauen-Fitnessstudio Gera

Ganzkörper-EMS mit miha bodytec für Rücken, Figur und Muskelaufbau. Das spezielle Ganzkörper-EMS-Training stellt ein zeitsparendes, sehr wirksames Allround-Training dar, das weit reichende positive gesundheitliche Effekte erzielt.
Bahnhofstr. 12      07545 Gera             
43.2 km

Fitnessstudios

 

Anbieter-Übersicht* (6):

 

 

Frauen-Fitnessstudio Plauen: Die mit einem gekennzeichneten Anbieter sind Mitglieder von citysports. Detaillierte Informationen zum jeweiligen Anbieter sind per Mausklick abrufbar. Weitere Hinweise auf die vielen Vorteile einer Mitgliedschaft finden sich hier.
*Diese Auflistung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

 
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Ausführliche Erklärung zu Frauen-Fitnessstudio

Fitnessstudio-Ausstattung und Trainer
Im Mittelpunkt der Ausstattung von Fitnessstudios stehen spezielle Geräte, mit deren Hilfe gezielt einzelne Muskelgruppen trainiert werden können. Darüber hinaus finden sich auch Geräte zur Steigerung der Ausdauer, wie zum Beispiel Ergometer, Rudergeräte oder Läufbänder. Hanteln in diversen Maßen und Gewichten runden das Angebot zum Muskeltraining ab.

Auf ein vielfältiges Kursangebot mit bspw. Pilates, Zumba, Yoga, dem Klassiker Bauch-Beine-Po sowie Zusatzleistungen, an dieser Stelle seien EMS-Training, Vibrationstraining oder eine Ernährungsberatung genannt, kann Frau in der Regel auch zurück greifen.

Der wichtigste Aspekt für den Studionutzer, wenn er denn wirklich etwas für seine Gesundheit tun möchte, liegt allerdings nach wie vor in der Qualifikation des Personals bzw. der Trainer. Denn Fitness-Trainer k...

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Weitere Angebote in Plauen

 

REDAKTION Frauen-Fitnessstudio

Das passende Fitness-Studio für die Frau!

Figurtraining, Gesundheits-Kurse, Wellness und Kosmetik – Frauen brauchen ein Rundumpaket, ihnen ist der Wohlfühlfaktor wichtig und sie sind auch gerne unter sich. citysports.de-Redakteurin Anne Nyhuis trainierte unter Frauen im LOFT Woman Vital.

Gewichtszunahme trotz Training!

Wer abnehmen will, muss weniger essen oder mehr Sport machen. Klingt logisch. In der Realität gestaltet sich diese einfache Theorie jedoch schwieriger als vermutet. Viele Sportler stagnieren in ihrem Gewicht oder nehmen sogar zu, obwohl sie hart trainieren.

Fitnesstraining mit Spaß durchhalten!

Für einen Start in ein sportliches Jahr ist ein Fitnessstudio genau das Richtige: Der Einstieg ist relativ leicht – dabei bleiben schon schwieriger. citysports.de gibt Tipps, wie du mit Erfolg und Spaß dein Trainingsprogramm durchhälst.

 

AKTUELLES in Plauen

Laufen oder Walken!

Die Laufveranstaltung im Schlierach-Leitzachtal, die landschaftlich zu den schönsten in Bayern zählt, findet am Sonntag, 21. Juni 2015, in den Gemeinden Schliersee, Bayrischzell und Fischbachau statt. Foto: © flowmotion GmbH

Schöne Beine, schöner Bauch, schöner Po!

Ob Seminare, Vorträge oder Workshops mit den verschiedenen ELIXIA Experten-Programmen erreicht man sein Ziel in kurzer Zeit - das alles flexibel und in nur 4 bis 8 Wochen!

Wie treibt man am besten Sport im Alter?

Immer mehr ältere Menschen in Deutschland wollen solange wie möglich fit und agil bleiben. Sie wissen, dass geistige und körperliche Gesundheit zusammenhängen. Foto: © Robert Kneschke / fotolia.com

Spielzeit statt Auszeit in der Golf Lounge!

Die Golf Lounge bietet bestmögliche Winter-Trainingsmöglichkeiten in Hamburg und nutzt die weltweit besten Trainingstools wie TrackMan III, SAM PuttLab, SAM BalanceLab. Foto: © Golf Lounge

 

Sportreisen

Bild: photocase.com
 

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