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Frauen-Fitnessstudio in Plauen

(auch: Frauenfitness)

Ein Frauen-Fitnessstudio bieten seine Dienstleistung ausschließend für weibliche Kunden jeden Alters an. Der Gerätepark und die Angebote an Fitness-Kursen sind so abgestimmt, dass sie weiblichen Bedürfnissen optimal gerecht werden. Viele Frauen-Fitnessstudios bieten auch eine Kinderbetreuung sowie verschiedenste Wellness-Angebote an.

 
6 Anbieter in der Gesamtliste Umkreis:   50 km   
 

Empfehlungen von citysports:

Branche: Frauen-Fitnessstudio Gera

Ganzkörper-EMS mit miha bodytec für Rücken, Figur und Muskelaufbau. Das spezielle Ganzkörper-EMS-Training stellt ein zeitsparendes, sehr wirksames Allround-Training dar, das weit reichende positive gesundheitliche Effekte erzielt.
Bahnhofstr. 12      07545 Gera             
43.2 km

Fitnessstudios

 

Anbieter-Übersicht* (6):

 

 

Frauen-Fitnessstudio Plauen: Die mit einem gekennzeichneten Anbieter sind Mitglieder von citysports. Detaillierte Informationen zum jeweiligen Anbieter sind per Mausklick abrufbar. Weitere Hinweise auf die vielen Vorteile einer Mitgliedschaft finden sich hier.
*Diese Auflistung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

 
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Ausführliche Erklärung zu Frauen-Fitnessstudio

Fitnessstudio-Ausstattung und Trainer
Im Mittelpunkt der Ausstattung von Fitnessstudios stehen spezielle Geräte, mit deren Hilfe gezielt einzelne Muskelgruppen trainiert werden können. Darüber hinaus finden sich auch Geräte zur Steigerung der Ausdauer, wie zum Beispiel Ergometer, Rudergeräte oder Läufbänder. Hanteln in diversen Maßen und Gewichten runden das Angebot zum Muskeltraining ab.

Auf ein vielfältiges Kursangebot mit bspw. Pilates, Zumba, Yoga, dem Klassiker Bauch-Beine-Po sowie Zusatzleistungen, an dieser Stelle seien EMS-Training, Vibrationstraining oder eine Ernährungsberatung genannt, kann Frau in der Regel auch zurück greifen.

Der wichtigste Aspekt für den Studionutzer, wenn er denn wirklich etwas für seine Gesundheit tun möchte, liegt allerdings nach wie vor in der Qualifikation des Personals bzw. der Trainer. Denn Fitness-Trainer k...

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Weitere Angebote in Plauen

 

REDAKTION Frauen-Fitnessstudio

Das passende Fitness-Studio für die Frau!

Figurtraining, Gesundheits-Kurse, Wellness und Kosmetik – Frauen brauchen ein Rundumpaket, ihnen ist der Wohlfühlfaktor wichtig und sie sind auch gerne unter sich. citysports.de-Redakteurin Anne Nyhuis trainierte unter Frauen im LOFT Woman Vital.

Gewichtszunahme trotz Training!

Wer abnehmen will, muss weniger essen oder mehr Sport machen. Klingt logisch. In der Realität gestaltet sich diese einfache Theorie jedoch schwieriger als vermutet. Viele Sportler stagnieren in ihrem Gewicht oder nehmen sogar zu, obwohl sie hart trainieren.

Das beste Fitnessstudio in Deutschland!

Wo gibt es eine gute Beratung? Wer hat das beste Kursangebot? Welche Kosten entstehen? Wer ist gut erreichbar? Das Deutsche Institut für Service-Qualität hat sechs große deutsche Fitnessstudio-Ketten unter die Lupe genommen.

Fitnesstraining mit Spaß durchhalten!

Für einen Start in ein sportliches Jahr ist ein Fitnessstudio genau das Richtige: Der Einstieg ist relativ leicht – dabei bleiben schon schwieriger. citysports.de gibt Tipps, wie du mit Erfolg und Spaß dein Trainingsprogramm durchhälst.

Bestens gerüstet fürs Fitnessstudio!

An die Geräte fertig los! Nur wer gezielt trainiert und informiert ist, kann sich über Erfolge freuen. Die Bücher "Richtig trainieren im Fitness-Studio" von Wolfgang Mießner und "Der neue Muskel-Guide" von Frederic Delavier solltest Du in der Sporttasche haben.

 

AKTUELLES in Plauen

Laufen im Winter!

Pünktlich am 06. Dezember 2014 ist es dieses Jahr soweit: Der Nikolauslauf bildet den Auftakt der Münchner Winterlaufserie 2014 / 2015. Jetzt anmelden!

Startschuss für die Anmeldungen gefallen!

Am 28. Juni 2015 tritt neben den Bundesliga- und Amateur-Startern auch die Triathlon-Elite in der Landeshauptstadt an. Auf der Sprintdistanz geht es auf 750m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen um die Deutsche Meisterschaft. Foto: © Düsseldorf Congress Sport & Event GmbH

Die Zukunft des Sports beginnt bei Aspria!

12 neue Zonen für ganzheitliches Wohlbefinden: Seit der Eröffnung 2009 ist Aspria in Hannover der Ort für alle, die mehr als nur Sport und Erholung erwarten. Foto: © Aspria Hannover GmbH

VERTIGO Tournee 2015!

Europas erfolgreichste Turnshow berührt und fesselt jedes Jahr zum Jahreswechsel mit einem faszinierenden noch nie da gewesenen Programm. Zu bestaunen gibt es einiges. Foto: © Feuerwerk der Turnkunst

 

Sportreisen

Bild: photocase.com
 

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