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Krav Maga in Region Allgäu

Krav Maga (hebräisch für "Kontaktkampf"), ein modernes, waffenloses, praxisnahes und bewährtes Selbstverteidigungssystem, das einst vom Nahkampfausbilder Imrich Lichtenfeld für die Israel Defense Forces (IDF) entwickelt wurde. Diese effiziente Form der Selbstverteidigung beinhaltet primär Schlag- und Trittelemente aber auch Griffe, Hebel und Bodenkampf-Techniken. Krav Maga basiert auf einfachen, instinktiven Bewegungen, ist leicht erlernbar und bleibt auch unter starkem Stress abrufbar.

 

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Ausführliche Erklärung zu Krav Maga

Die Zielsetzung von Krav Maga für Privatpersonen besteht darin Menschen effektive, einfache Methoden an die Hand zu geben, um sich gegen Gewalt (sei es verbal oder nonverbal) behaupten zu können. Ein Grund Krav Maga als Privatperson zu trainieren, ist der Fitness- und Spaßfaktor. Im Sicherheitsbereich und bei der Polizei sind die Schwerpunkte der Ausbildung; Deeskalation, Eigenschutz, Einsatztaktik, Personenschutz, Veranstaltungsschutz und natürlich Abführ- und Kontrolltechniken. Die Zielsetzung für den militärischen Einsatz ist die Ausbildung von militärischem Personal in Nahkampfmethoden.

Geschichte: Nahkampfsystem der israelischen Sicherheitskräfte
Die Ursprünge des Krav Maga gehen auf den 1910 in Budapest geborenen Imrich Lichtenfeld zurück, der in Preßburg/Bratislava aufwuchs. Hier lehrte er in den dreißiger Jahren zum ersten Mal seine Kampfmethode, um die dort lebende...

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Krav Maga in anderen Städten der Region:

 

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REDAKTION Krav Maga

Stärke dein Selbstbewusstsein!

Hapkido, Aikido, Wing Tsun etc. - es gibt viele verschiedene Selbstverteidigungssportarten. Aber warum entscheiden sich viele Personen für Krav Maga? citysports.de hat bei Kerstin, einer Krav Maga-Teilnehmerin im Zanshin Dojo, nachgefragt. Foto: © Zanshin Dojo

Angst macht starr!

Bei Krav Maga wird angewendet, was funktioniert. Eine Selbstverteidigung geschieht immer aus der Not heraus und ist nicht planbar. Wie man als Opfer reagiert, das erklärt Bogac Demirer, Headcoach der Krav Maga Union, im Interview. Foto: © Kzenon / fotolia.com

Nichts für kleine Jungs!

Das Nahkampfsystem Krav Maga aus Israel bietet Frauen und Männern Sicherheit im realen Leben. Krav Maga Instructor Florian Peter im Gespräch über das effektive Selbstverteidiungstraining mit sehr gutem Fitnesseffekt.

 

AKTUELLES in Region Allgäu

Personal Training ist bezahlbar!

myFITNESS2GO startet in eine neue Fitness-Dimension. Ihnen stehen motivierte und qualifizierte Personal Trainer zur Seite, die sich jeder leisten kann. Logo: © myFITNESS2GO

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Stress, lange Arbeitstage, kein geregelter Alltag - da bleiben gesundes Kochen und die Muße für Essen ohne Hast oft auf der Strecke. Mit der 21-Tage-Stoffwechselkur schafft man es sein Gewicht langfristig zu reduzieren.

Staunen, anfeuern und mitmachen!

Am Samstag und Sonntag, 07. und 08. März, wird die Fun- und Extremsportmesse PASSION Sports Convention 2015 in Bremen zum Anlaufpunkt für alle, die Sport am liebsten auf der Straße und abseits des Mainstreams bevorzugen. Foto: © Messe Bremen / Jonas Ginter

Laufen oder Walken!

Die Laufveranstaltung im Schlierach-Leitzachtal, die landschaftlich zu den schönsten in Bayern zählt, findet am Sonntag, 21. Juni 2015, in den Gemeinden Schliersee, Bayrischzell und Fischbachau statt. Foto: © flowmotion GmbH

Schöne Beine, schöner Bauch, schöner Po!

Ob Seminare, Vorträge oder Workshops mit den verschiedenen ELIXIA Experten-Programmen erreicht man sein Ziel in kurzer Zeit - das alles flexibel und in nur 4 bis 8 Wochen!

Wie treibt man am besten Sport im Alter?

Immer mehr ältere Menschen in Deutschland wollen solange wie möglich fit und agil bleiben. Sie wissen, dass geistige und körperliche Gesundheit zusammenhängen. Foto: © Robert Kneschke / fotolia.com

Spielzeit statt Auszeit in der Golf Lounge!

Die Golf Lounge bietet bestmögliche Winter-Trainingsmöglichkeiten in Hamburg und nutzt die weltweit besten Trainingstools wie TrackMan III, SAM PuttLab, SAM BalanceLab. Foto: © Golf Lounge

Let´s Dance Star!

Die Hamburger Tanzszene hat prominenten Zuwachs bekommen. Die Profitänzerin Isabel Edvardsson hat ihre erste eigene Tanzschule im Hamburger Stadtzentrum eröffnet. Foto: © Edvardsson DIE Tanzschule

 

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