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Spinning in Salzgitter

Spinning (auch bekannt unter Indoor Cycling), Trainingsprogramm ohne Wettkampfcharakter auf einem stationären Fahrrad. Es ist ein ausserordentlich effektives kardiovaskuläres Gruppen-Training, überaus unterhaltsam sowie regenerierend für Körper und Geist. Da es sich für jegliches Fitnessniveau eignet gewinnt es seit seiner Einführung in Europa Anfang der 90er Jahre stetig an Beliebtheit.

 
 

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Ausführliche Erklärung zu Spinning

Spinning (auch bekannt unter Indoor Cycling), Trainingsprogramm ohne Wettkampfcharakter auf einem stationären Fahrrad. Es ist ein ausserordentlich effektives kardiovaskuläres Gruppen-Training, überaus unterhaltsam sowie regenerierend für Körper und Geist. Da es sich für jegliches Fitnessniveau eignet gewinnt es seit seiner Einführung in Europa Anfang der 90er Jahre stetig an Beliebtheit.

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