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Sport, Fitness, Wellness und Gesundheit
in Würzburg

Du suchst ein Fitnessstudio in Würzburg? Oder nach Aqua-Fitness, Yoga, Golf, Squash, Selbstverteidigung, Fitness-Kursen, Schwimmen oder einer Tanzschule in Würzburg? Bei citysports.de, Deutschlands größtem Online-Verzeichnis für Sport, Fitness, Wellness und Gesundheit, findest du bundesweit über 170.000 Angebote für eine aktive Freizeit und ein gesundes Leben.
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Fitnessstudios in Würzburg

 

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AKTUELLES in Würzburg

WingTsun schützt im Ernstfall!

WingTsun, die Kampfkunst aus China, ist kein Wettkampfsport, sondern auf Selbstverteidigung spezialisiert. Der Leiter und Cheftrainer der EWTO Keith R. Kernspecht hat citysports.de ein paar Fragen beantwortet.

Video WingTsun: Die Quelle in Dir!

Die EWTO hat ihr erstes Musikvideo von Aka Hassaballah erstellt. Auch, wenn Du körperlich unterlegen bist - mit WingTsun weckt man ungeahnte Kräfte, um sich zu verteidigen.

Video: Hände gehören auch zum Tanzen!

Wer nicht weiß, was er mit seinen Händen beim Tanzen machen soll - das Video von Spax Dance Academy gibt gute Tipps. Der internationale, professionelle Choreograph und Tänzer bietet fast alle Tanzstile aus einer Hand!

Aufgepasst!

D!'s World hat 2012 jede Menge zu bieten, wobei sicher keiner zu kurz kommt. Im Gegenteil, du kannst D! zu deinem Personal Coach machen oder gemeinsam mit D! und seinen Top-Coaches verreisen.

Polo-EM im Pferdeland Niedersachsen!

Die Polo-Europameisterschaft kommt ins Pferdeland Niedersachsen: Maspe wird vom 06. bis 16. September 2012 zum Mekka von Europas Top-Polo-Spielern.

An der Stange tanzen!

Poledance ist eine Trendsportart und hat nichts mehr mit dem zweifelhaften Image zu tun. Der Deutsche Pole Verband setzt sich für die rein sportliche Herausforderung im Pole Dance ein.

Video Gaelic Football: Fußball auf Irisch!

In Irland gibt es eine besondere Art des Fußball-Sports. Die Iren lassen sich nicht vom „europäischen“ Fußball unterkriegen und frönen lieber ihrer eigenen Fußball-Tradition: Dem Gaelic Football.

Erlebnis - Urlaub unter Gleichaltrigen!

Wikinger Reisen hat das Reiseangebot um einen Katalog, der sich „FÜR UNS“ nennt, erweitert. FÜR UNS steht für Reisen für die Altersgruppe bis 45 Jahre. Diese bleiben dem bewährten Wikinger-Konzept treu: In kleinen Gruppen mit erfahrener deutschsprachiger Reiseleitung entdecken Sie Länder und Regionen auf aktive Art.

 

REDAKTION Fitnessstudio

Video: Fitnessstudio vormat in Berlin!

Mit innovativen Fitnessgeräten, neuen Traininsgmethoden und nur 30 Minuten Zeitaufwand pro Trainingseinheit können Sie im vormat-Fitnessstudio in Berlin-Charlottenburg gezielt ihr Bindegewebe stärken und Muskeln aufbauen.

Jetzt mal unter uns, Mädels!

Kinder, Karriere und die Kunst, in jeder Lebensphase fit zu sein. Schauspielerin Janine Kunze stellt Fitness First women, das neue Fitnessstudiokonzept für Frauen, vor.

Reichen 15 Minuten Sport am Tag?

Eine taiwanesische Studie hat ergeben, dass bereits 90 Minuten Sport in der Woche zum Beispiel im Fitnessstudio ausreichen, um sein Leben deutlich zu verlängern. Hier ein paar Tipps für Dein 15-Minuten-Minimal-Training.

Gewichtszunahme trotz Training!

Wer abnehmen will, muss weniger essen oder mehr Sport machen. Klingt logisch. In der Realität gestaltet sich diese einfache Theorie jedoch schwieriger als vermutet. Viele Sportler stagnieren in ihrem Gewicht oder nehmen sogar zu, obwohl sie hart trainieren.

Kurzes Training kann effektiv sein!

Nicht immer hat man Zeit für ein intensives Lauftraining. Trotzdem gilt: Wenig Sport ist immer noch besser als überhaupt kein Sport. Laut einer US-amerikanischen Studie kann man selbst in wenigen Minuten einen Trainingseffekt erzielen – wenn man richtig trainiert.

 

 

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