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WHITE COLLAR BOXING CLUB

WHITE COLLAR BOXING CLUB (Gesamtwertung: 5 Sterne - 4 Beiträge)

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Kontaktinformationen

Name:		WHITE COLLAR BOXING CLUB

Straße:		Groß Borsteler Straße 25 H
Ort:		22453 Hamburg
Telefon:		040/84303034
Öffnungszeiten:		Telefonisch oder per E-Mail jederzeit erreichbar. Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Probetraining.
E-Mail:		E-Mail senden
Homepage:		www.white-collar-boxing.de

Kurzbeschreibung

Foto:© White Collar Boxing Club / Jack`Tin

Willkommen im WHITE COLLAR BOXING CLUB
Hamburgs Business- und Fitnessboxclub.

Trainieren Sie in einem netten und freundlichen Umfeld verletzungsfrei und fördern Sie mit viel Spaß Ihre Fitness und Ihre Lebensqualität. Wir bieten Ihnen eine individuelle Betreuung in exklusiver Atmosphäre. PERSÖNLICHKEIT und KOMPETENZ werden im White Collar Boxing Club groß geschrieben.

Im Boxen sind wir stark!

Im Boxen geht es um mehr als nur Sport. Im Kampf Mann gegen Mann steckt vieles, was sich auf das tägliche Leben anwenden lässt: Austeilen und Einstecken, Hinfallen und wieder Aufstehen. Mentale Aspekte des Boxens wie Motivation oder den Umgang mit Aggression und Angst erarbeiten Sie bei Interesse in unseren Workshop Specials.

Anfrage senden
Mach Dich gerade!

Die Philosophie eines wahren Kämpfers ist es, sich nicht durch Niederschläge einschüchtern zu lassen, sondern für seine Ideale und Hoffnungen einzustehen. Dies gilt sowohl im Ring wie auch im Büro oder zu Hause. Durch Selbsterkennt-
nis erfahren wir Selbstrespekt.

Keine 15 Minuten von der Hamburger Alster entfernt, bietet Ihnen der White Collar Boxing Club ein Angebot, das sich hauptsächlich an Frauen und Männer mittleren Alters richtet, die Wert auf Exklusivität, besondere Betreuung und Diskretion legen. Unsere Sportangebote sind speziell auf unsere Zielgruppe abgestimmt und richten sich nach deren Anforderungen und Wünschen. Ein Höchstalter ist nicht vorgesehen, wir glauben an körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter.

Unsere Mitglieder werden behutsam an die jeweiligen Belastungen herangeführt, so dass der Einstieg in unser Sportangebot auch ohne Kondition und Vorkenntnisse jederzeit möglich ist.

Zu Beginn einer Mitgliedschaft wird mit Ihnen ein Eingangsgespräch durchgeführt, um das Training auf Sie abstimmen zu können. Neben der individuellen Betreuung erfahren Sie auch das Gefühl einer Gruppen-Identität. Die Mitglieder trainieren in Box-Gruppen, wobei jede Gruppe höchstens 15-20 Teilnehmer hat.

Freundlichkeit, Spaß und ein partnerschaftlicher Umgang miteinander stehen im White Collar Boxing Club im Vordergrund.

kostenloses Probetraining vereinbaren
Was bedeutet „White Collar Boxing”?

[white collar = weißer Kragen / Bund]
Als Ende der 80er Jahre im New Yorker Stadtteil Brooklyn zwei Geschäftsführer zweier großer Unternehmen zum symbolischen Kräftemessen ins Viereck des legendären „Gleason's“ - Boxclub stiegen, war das die Geburtsstunde des „White Collar Boxing“ - der Faustkampf der Hemdkragenträger.

Sportangebot

White Collar Boxing	Kick n’ Punch	Boxtechnik Basic und Pro
White Collar Workout
	Bitte für Details anklicken!

Weiteres Leistungsangebot

Foto:© White Collar Boxing Club / Jack`Tin

Box Incentive
Nutzen Sie die positiven Aspekte des Boxsports und organisieren Sie zusammen mit unserem Team ein ganz spezielles Event für Ihre Firma.

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Personal Training
Wollen Sie weiter hinaus? Sind Sie unzufrieden mit Ihrer persönlichen Entwicklung? Dann nutzen Sie die Möglichkeit, unsere Trainer für individuelle Personal Trainings zu buchen. Ob Sie Ihre Boxtechniken intensiver trainieren wollen um vielleicht mal in einem "echten" Boxkampf zu stehen oder Sie eher beschäftigt sind mit Themen wie z.B. gesundheits-
orientiertem Krafttraining, Gewichtsreduktion, Herz- und Kreislauftraining oder individuelle Ernährungsberatung.

Wir stehen Ihnen bei allen Fragen mit Rat und Tat zur Seite. Wir gestalten Ihren persönlichen Trainingsplan ganzheitlich unter Berücksichtigung Ihrer zeitlichen Vorgaben und Gewohnheiten.

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Mental Coaching
Der Sieg entsteht im Kopf! Ihr Denken beeinflusst Ihr Fühlen und Handeln. Ihren Geist zu trainieren ist genauso wichtig wie Ihren Körper zu trainieren. Und das gilt nicht nur im Boxring. Nutzen Sie ihre mentalen Stärken um ein optimales Ergebnis zu erreichen. Nehmen Sie bewusst Einfluss auf Ihre innere Einstellung und pushen Ihr Leistungsvermögen bis ans Limit. Eine Niederlage ist verzeihbar, eine schlechte Einstellung ist unprofessionell.

Buchen Sie für ein persönliches Mental Coaching unsere Experten. Ausgerichtet nach sportpsychologischen Aspekten bieten wir Ihnen etablierte Techniken zur Beeinflussung von Leistung und Emotionen (u.a. Entspannung, Visualisierung, Autosuggestion) und das innovative Kurzzeit-Coaching-Konzept wingwave®.

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Sportarten

White Collar Boxing

Das klassische Boxtraining besteht aus Einzel- und Partnerübungen an Schlagpolstern, Boxsäcken und Trainingsgeräten wie z.B. dem Speedball, Punchingball sowie Medizinball. Körperliche Höchstleistung und besondere Fitness sind anfänglich nicht erforderlich. Sparring nur für Fortgeschrittene!

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Kick n’ Punch

Wem es zu langweilig ist lediglich die Fäuste im Training einzusetzen, ist beim Kick n’ Punch genau richtig. Trainiert wird mit Fäusten, Tritten sowie Kniestößen. Charakteristisch für Kick n’ Punch sind Trainingselemente aus dem klassischen Thaiboxen.

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Boxtechnik Basic und Pro

Boxen von Grund auf Lernen: Das A und (K.)O ist eine gute Technik. Für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Wer die Basics sicher beherrscht kannsich in der Pro-Einheit noch einen Nachschlag holen.

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White Collar Workout

White Collar Workout bietet ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining für Mann und Frau. Hier steht das "AUSPOWERN" im Fordergrund. Ein Workout mit vielen Punches am Sandsack sowie diversen Übungen mit Kurzhanteln und Medizinball, die den Körper zum schwitzen bringen. Ergänzende Zusatzübungen für Bauch, Beine und Po runden das Training ab.

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Alle Angaben wurden von WHITE COLLAR BOXING CLUB zur Verfügung gestellt und sind ohne Gewähr!

Bewertungen

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Beitrag zu WHITE COLLAR BOXING CLUB
von Eugen (42) am 04.12.2012 mit 5 Sternen bewertet

Bin seit einem halben Jahr dabei. Bin von den Trainern Tim und Lukas begeistert. Wer will wird an seine Grenzen geführt, dabei kommt der Spaß nicht zu kurz. Tolle Atmosphäre in den Trainingsgruppen, liebevoll eingerichteter Club ohne jeden Schmuddelverdacht.

Beitrag zu WHITE COLLAR BOXING CLUB
von Oliver (37) am 20.12.2011 mit 5 Sternen bewertet

Bin seit knapp einem Jahr dabei. Nette Leute. Nette Teilnehmer. Keine Hauer. Für Leute die was können und Anfänger. Auf jeden wird Rücksicht genommen. Macht sehr viel Spaß und bringt was!

Beitrag zu WHITE COLLAR BOXING CLUB
von Martine (52) am 17.12.2011 mit 5 Sternen bewertet

Fitness und Workout machen wieder Spaß. Schweißtreibend bei fetziger Musik kann man/frau körperliche Schwächen überwinden und sich immer wieder neu motivieren. Eine wunderbare Möglichkeit über sich "hinauszuwachsen". Mentale Stärken lassen sich im Zusammenspiel mit einem tollen Training neu entdecken.

Beitrag zu WHITE COLLAR BOXING CLUB
von Thorsten (30) am 01.08.2011 mit 5 Sternen bewertet

Tolle Atmosphäre, nette Leute, professionelles Training. Ein optimaler Ausgleich nach dem stressigen Büroalltag und kein Vergleich zu den überlaufenen Fitnesshallen.

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