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Kampfsport-Anbieter in Frankfurt finden mit citysports.de!Allgemein werden die Begriffe Kampfsport und Kampfkunst mit den verschiedenen Kampfstilen des japanischen Budo (zum Beispiel Karate) oder des chinesischen Wushu (Kung Fu) verknüpft. Zu den bekanntesten europäischen Kampfsportarten gehören Boxen und Ringen. Kampfsport und Kampfkunst in FrankfurtAusgewählte Beiträge unserer Redaktion zu Kampfsport: Kickboxen für Frauen in Frankfurt Kickboxen ist nicht nur Männersache!Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit sind das A und O beim Kickboxtraining. Als Lifestyle-Sport nutzen auch immer mehr Frauen die Kombination aus Kung Fu, Taekwondo und Boxen. citysports.de-Redakteurin Anne Nyhuis hat im Zanshin Dojo in Hamburg beim Einsteiger-Kickboxen mitgemacht. Foto: Zanshin Dojo [mehr] Interview Krav Maga, Selbstverteidigung aus Israel Nichts für kleine Jungs!Das Nahkampfsystem Krav Maga aus Israel bietet Frauen und Männern Sicherheit im realen Leben. Krav Maga Instructor Florian Peter im Gespräch über das effektive Selbstverteidiungstraining mit sehr gutem Fitnesseffekt. [mehr] Worauf muss ich bei Bildern auf Facebook achten? Keine fremden Bilder auf Facebook!10.000 Euro ist die durchschnittl. Facebook-Pinnwand eines 16-Jährigen an Abmahnkosten wert, berichtete SPIEGEL ONLINE. Wegen eines Badeenten-Fotos hat erstmals ein Mitglied eine Abmahnung erhalten. Was bedeutet das für mein eigenes Profil, worauf muss ich privat und als Fanpage-Betreiber achten? [mehr] Boxen und Image Wenn Du traurig bist, kannst Du heulen!... das tut gut. Ist Dein Kopf voll, schlägst Du in den Sandsack, danach ist Dein Kopf wieder frei. Der ehemalige Profiboxer Jerry Elliott berichtet über die Kraft und das neue Image des Boxens. Foto: Jerry Elliott [mehr] Effektive Selbstverteidigung mit WingTsun WingTsun schützt im Ernstfall!WingTsun, die Kampfkunst aus China, ist kein Wettkampfsport, sondern auf Selbstverteidigung spezialisiert. Der Leiter und Cheftrainer der EWTO Keith R. Kernspecht hat citysports.de ein paar Fragen beantwortet. Foto: EWTO [mehr] |
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REDAKTION FitnessstudioHochwertige Fitnessgeräte für zu Hause!Bist Du auf der Suche nach dem perfekten Fitnessgerät für Zuhause? Ob Crosstrainer, Laufbänder, Ergometer, Rudergeräte – Sport-Tiedje, der Online-Shop für Fitnessgeräte, ist Europas führender Home-Fitness-Spezialist rund um die Themen Sport und Fitness. Foto: istockphoto.com / elabdesign Wie gesund lebt Frankfurt?Gut: Weniger Tabak und Alkohol. Schlecht: weniger Bewegung, mehr Übergewicht. Viele Deutsche leben ungesund, vor allem in jungen und mittleren Jahren. citysports.de präsentiert die Ergebnisse des DKV-Reports 2012. Schnell oder langsam?Seit Jahrzehnten bekommt man in Deutschen Fitnessstudios zu hören, dass man die Gewichte beim Krafttraining langsam bewegen soll. Das reduziere das Verletzungsrisiko und sei besser für den Muskelaufbau. Laut einer US-Studie bringen schnelle Bewegungen aber mehr Kraftzuwachs. Foto: fotolia.de / fotografiedk Bewegt Euch!Mark Verstegen spricht im Interview über generelle Fehler von Hobby-Athleten und gibt Tipps, wie sie ihre Leistung verbessern können. Foto: www.perform-better.de Was ist Crossfit?In den USA ist Crossfit längst mehr als ein Trendsport. Crossfit-Meisterschaften locken in Scharen Teilnehmer und Zuschauer an. Auch in Deutschland ist Crossfit im Kommen, weil es den ganzen Athleten fordert, zeitsparend ist und tolle Ergebnisse liefert. Foto: istock |
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