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Aqua-Fitness in Hamburg

(auch: Wassergymnastik)

Aqua-Fitness oder auch Wassergymnastik, rhythmische, gesunde und gelenkschonende Übungen im Wasser. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Muskulatur, durch den Widerstand des Wassers, gekräftigt. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird die Belastung für die Gelenke bzw. die Wirbelsäule gleichzeitig stark reduziert.

 
 
60 Anbieter   Umkreis: 15 km   Standort: Hamburg
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Empfehlungen von citysports:

Branche: Aqua-Fitness

Trainieren Sie an den neuesten Cardio-Geräten oder in unserer Functional Training Zone, stärken Sie an ergonomischen Kraftgeräten Ihre Muskulatur und wählen Sie aus 85 Kursen pro Woche aus. Anschließend können Sie sich in unserem weitläufigen Wellness-Bereiche inkl. Pools, Dachterrasse und Japanischen Garten entspannen.
Schaarsteinweg 6  20459 Hamburg-Neustadt

1.3 km

Branche: Aqua-Fitness

Die Schwimmschule Turmweg in Hamburg-Rotherbaum bietet ein wechslungsreiches Angebot zur Bewegung im Wasser: Schwimmkurse für Kinder, Technik-Kurse für Erwachsene, Schwimmenlernen nur für Frauen sowie Aquafitness-/ Aquarobic-Angebote.
Turmweg 33  20148 Rotherbaum

2.4 km

Branche: Aqua-Fitness

Aspria auf der Uhlenhorst erstreckt sich mit Fitness, Wellness, Tennis, Restaurant und Hotel über rund 18.000 qm. Erleben Sie Sport und Entspannung in mehr als 115 Kursen pro Woche, tauchen Sie ab in 5 Innen-und Außenpools und tanken Sie Energie im großen Spa-Bereich mit Saunagarten.
Hofweg 40  22085 Uhlenhorst

2.6 km

Branche: Aqua-Fitness

Die ganze Welt des Sports! Der zentral gelegene ETV, mit 23 Abteilungen und rund 11.000 Mitgliedern einer der größten Sportvereine Hamburgs, bietet neben Klassikern wie Fußball, Turnen und Hockey auch Aikido, Capoeira, Fechten, Tanzen an. Auch gibt es Kurse/Workshops für Trends wie Yoga oder Pilates, ein Fitnessstudio, Tennishalle, Reha-Abteilung u.v.m.
Bundesstraße 96  20144 Eimsbüttel

3.3 km

Branche: Aqua-Fitness

Nina Westphal und ihr qualifiziertes Team möchten Menschen motivieren, sich und der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun. Ob draußen an der frischen Luft beim Nordic Walking, oder drinnen beim gezielten Muskeltraining, bei Entspannung, Slingtraining oder SPACECURL... u.v.m.
Eppendorfer Baum 35-37  20249 Hamburg Eppendorf

4.0 km

Branche: Aqua-Fitness

Trainieren, krafttanken und wohlfühlen seit Januar 2015 nun auch im MeridianSpa Barmbek. Mit der insgesamt achten und gleichzeitig 5. Anlage in Hamburg eröffnete der Hamburger Fitness- und Wellnessanbieter MeridianSpa seine Türen im Quartier 21 und verwöhnt mit einem Premiumangebot.
✓ 2 Fitness-Lofts ✓ 1 Spinning-Loft ✓ 1 Spirit-Loft
Fuhlsbüttler Straße 405  22309 Barmbek

6.4 km

Branche: Aqua-Fitness

Wie bieten Ihnen u.a. ein Schwimmbad, drei Saunen mit Ruheraum und Saunagarten, Sonnenbänke, das Studio für Fitness und Gesundheit sowie 80 Sport- und Gesundheitskurse für Kinder und Erwachsene zum täglichen Sporttreiben.
Bertrand-Russell-Str. 4  22761 Hamburg Bahrenfeld

8.0 km

Branche: Aqua-Fitness

Aspria bietet auf 26.000 qm Fitness, Wellness und Tennis – auf höchstem Niveau. Neben Cardio-, Kraft- und Zirkel-Training gibt es 140 Kurse pro Woche, 2 Pools, einen weitläufigen Spa-Bereich sowie 12 Tennisplätze.
Rehagen 20  22339 Hamburg Alstertal

11.7 km

Branche: Aqua-Fitness

Auf 4.300 qm auf zwei Ebenen, einem 25m Sportpool, einer großzügigen Trainingsfläche, wöchentlich mehr als 100 Kurse, Personal Training, Firmenangebote, Sauna, Dampfbad, Solarien, Handtuchservice und mehr als 200 kostenfreie Parkplätze wird bei uns Angebotsvielfalt groß geschrieben.
Essener Straße 4  22419 Langenhorn

13.1 km

Branche: Aqua-Fitness

Ob Hamburg Nord, Mitte oder Süd - bei uns finden sie immer das richtige Angebot in den Bereichen Babyschwimmen, Kinderschwimmen und Aqua Fitness. In ungestörter Atmosphäre und im warmen Wasser bringt das Schwimmen Spass und Kinder sowie Erwachsene finden optimale Lern- bzw. Trainingsbedingungen vor.
Heegbarg 36  22391 Alstertal

13.3 km

Medizin & Gesundheit

Fitnessstudios

Vereine

Fitnessstudios

Vereine

Fitnessstudios

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Aqua-Fitness in Hamburg

Sportstätten in Hamburg (Radius von 15 km)

Medizin & Gesundheit in Hamburg (Radius von 15 km)

Schulen in Hamburg (Radius von 15 km)

Fitnessstudios in Hamburg (Radius von 15 km)

Vereine in Hamburg (Radius von 15 km)

 
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Ausführliche Erklärung zu Aqua-Fitness

Aqua-Fitness oder auch Wassergymnastik, rhythmische, gesunde und gelenkschonende Übungen im Wasser. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Muskulatur, durch den Widerstand des Wassers, gekräftigt. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird die Belastung für die Gelenke bzw. die Wirbelsäule gleichzeitig stark reduziert.

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Aqua-Fitness in anderen Städten der Region:

 
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REDAKTION Aqua-Fitness

Bisschen rund ist auch gesund!

Aktuelle Studien haben nachgewiesen: Ein paar Kilogramm mehr schaden nicht, wenn man sich regelmäßig bewegt. Hier findest Du Sport- sowie Gesundheitssportanbieter in und um Hamburg. Foto: © boc / fotolia.com

Ein paar Pfunde mehr schaden nicht!

Ginge es nach dem Body-Mass-Index (BMI), wiegt jeder zweite Bundesbürger zu viel. Mit gesundem Lebensstil, regelmäßiger Bewegung und ausgewogener Ernährung sind allerdings ein paar Kilos mehr kein Problem. Foto: © berc / www.fotolia.com

Wasser - ein optimales Trainingsgerät!

Anfangs haben Männer Aqua-Fitness-Kurse müde belächelt, jetzt trainieren viele - ob jung oder alt, Mann oder Frau, gern im Wasser. Ein Interview mit Sue Legahn, Aqua-Fitness-Trainerin sowie Leiterin der Schwimmschule Delphin. Foto: istock.com / Kzenon

Fitness und Gesundheit mit Freude!

Fitness, Körpergefühl, Beweglichkeit und Gesundheit: Wer diese Ziele erreichen will, muss Einsatz zeigen. Wie angenehm dieser Einsatz sein kann, zeigt die Agentur SportS in Hamburg seit zehn Jahren mit Fitness-Training, Aqua-Fitness, Massagen und Ernährungsberatung.

Schwerelos und dennoch intensiv!

Aqua-Fitness bietet mehr als nur ein angenehmes Körpergefühl. Die Workshops von Wiebke Rehm, Inhaberin der Agentur SportS, vermitteln die gesamten Vorteile des schonenden Trainings im Wasser.

 
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Video: The Commander

"The Commander" ist der neue Audi-Werbespot für die Pausen im US Super Bowl am 7.2.2016. So sentimental und doch sooo cool. Soundtrack natürlich von David Bowie. Wow!

Aspria Uhlenhorst erhält SPA-Star-Award!

In Rahmen des SPA-direkt-Kongress 2016 wurden die SPA-Star-Awards für herausragende Wellnesshotels und Day Spas im deutschsprachigen Raum verliehen. Aspria Uhlenhorst in Hamburg erhielt den Award in der Kategorie bestes Stadthotel mit eigenem Spa.

Barre Workout: Achtung, Suchtgefahr!

DER aktuelle Trend: Barre Workout kombiniert Ballett (Dehnung und Positionen), Pilates (Kräftigung) mit Cardio (Ausdauer). Cornelia Dingendorf von YOUPILA® bietet das anspruchsvolle Training in Düsseldorf an. Foto: YOUPILA®.

 
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