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Selbstverteidigung in Hamburg

(auch: Kampfsport, Gewaltprävention )

Selbstverteidigung, Kurse vermitteln Techniken und Übungen zur Vermeidung und Abwehr von Angriffen. Sowohl für Erwachsene als auch für Kinder und Jugendliche stehen zur Gewaltprävention sowohl traditionelle Kampfsportarten / Kampfkünste als auch moderne Systeme der Selbstverteidigung zur Verfügung: Wing Tsun, Kung Fu, Krav Maga, Ju-Jutsu oder auch Wendo, ein speziell für Frauen entwickeltes System zur Selbstbehauptung.

 
111 Anbieter in der Gesamtliste Umkreis:   25 km   
 

Empfehlungen von citysports:

Branche: Selbstverteidigung Hamburg Bahrenfeld

Fitness und Kampfsport im Zanshin Dojo. Neben einem großen Gerätepark, originalem Boxring, traditionellem japanischen Dojo, Sauna u.v.m. bieten wir ein sehr vielfältiges Kursangebot zu Kampf- und Budosportarten für Männer, Frauen, Jugendliche und Kinder an. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - jeder kann ohne Berührungs- oder Schwellenängste sofort mittrainieren.
Mendelssohnstr. 15 B      22761 Hamburg Bahrenfeld             
5.8 km

Branche: Selbstverteidigung Hamburg-Eimsbüttel

Die ganze Welt des Sports! Der zentral gelegene ETV, mit 23 Abteilungen und rund 11.000 Mitgliedern einer der größten Sportvereine Hamburgs, bietet neben Klassikern wie Fußball, Turnen und Hockey auch Aikido, Capoeira, Fechten, Tanzen an. Auch gibt es Kurse/Workshops für Trends wie Yoga oder Pilates, ein Fitnessstudio, Tennishalle, Reha-Abteilung u.v.m.
Bundesstraße 96      20144 Hamburg-Eimsbüttel             
3.3 km

Branche: Selbstverteidigung Hamburg-Eilbek

Eine der Top-Adressen in Hamburg für jeden, der sich für Selbstverteidigung, Kickboxen, Krav Maga, Kali oder Kampfsport für Kinder interessiert, fitter werden möchte und mit Spaß und netten Leute trainieren will. Einfach mal vorbeikommen und ausprobieren.
Maxstr. 23a      22089 Hamburg-Eilbek             
3.9 km

Branche: Selbstverteidigung Hamburg Bahrenfeld

Wie bieten Ihnen u.a. ein Schwimmbad, drei Saunen mit Ruheraum und Saunagarten, Sonnenbänke, das Studio für Fitness und Gesundheit sowie 80 Sport- und Gesundheitskurse für Kinder und Erwachsene zum täglichen Sporttreiben.
Bertrand-Russell-Str. 4      22761 Hamburg Bahrenfeld             
8.0 km

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Selbstverteidigung in Hamburg

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*Diese Auflistung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

 

Ähnliche Suchbegriffe:

Wing Tsun

   

Ju-Jutsu

   

Krav Maga

   
 

Ausführliche Erklärung zu Selbstverteidigung

Grundregel der Selbstverteidigung
Selbstverteidigung bedeutet nicht, immer gleich zuzuschlagen. "Vermeide die Gefahr bevor sie eintritt!" lautet die Grundregel der Selbstverteidigung. Durch das Training soll man Techniken lernen, Gefahren frühzeitig zu erkennen und durch geschicktes Verhalten dem Konflikt auszuweichen. Zudem bekommt man durch das Trainieren einer Kampfsportart eine bessere Fitness sowie ein besseres Selbstbewusstsein.

Kampfsportarten zur Selbstverteidigung
Jeder Kampfsportler sowie Kampfkunstsportler vertritt sicherlich seinen eigenen Stil. Die einen bevorzugen Boxen, Judo, andere hingegen Aikido, Tai Chi, Kickboxen, Wing-Tsun, Ju-Jutsu, Karate oder Krav Maga. Bei Kampfkunst liegt die Betonung auf Kunst und sich selbst Ausdrücken, auf die Philosophie, bei Kampfsportarten auf Wettkampf mit sportlichen Regeln. Krav Maga ist hingegen ein reines Selbtsve...

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Selbstverteidigung in anderen Städten der Region:

 

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REDAKTION Selbstverteidigung

Wo beginnt Selbstverteidigung?

Selbstverteidigung hat nicht nur etwas mit der erlernten Technik zu tun. Wer zum Beispiel das Verhalten von Tätern kennt, kann sich besser schützen. Wie, das erklärt citysports.de-Mitglied Gerhard Schwalb vom FMA Survival System. Foto: © FMA Survival System

Sicher durch den Urlaub!

Seit 2011 bietet Detlef Romeike nach seinem bewährten CORE DEFENCE® Konzept Sicherheitstrainings für Reisende in Kooperation mit Globetrotter Ausrüstung an; inzwischen in Hamburg, Frankfurt, München und Stuttgart.

Angst macht starr!

Bei Krav Maga wird angewendet, was funktioniert. Eine Selbstverteidigung geschieht immer aus der Not heraus und ist nicht planbar. Wie man als Opfer reagiert, das erklärt Bogac Demirer, Headcoach der Krav Maga Union, im Interview. Foto: © Kzenon - fotolia.com

In Brasilien wird härter trainiert!

Capoeira ist neben Fußball und Samba Nationalsport in Brasilien. In Deutschland gibt es wenige Capoeira-Schulen. Mestre Bocão vom Centro Cultural Alabȇ im Interview zum Capoeira-Sport, zur Musik und zur Philosophie des brasilianischen Kampftanzes. Foto: Centro Cultural Alabê

Kickboxen ist nicht nur Männersache!

Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit sind das A und O beim Kampfsport-Kickboxtraining. Als Lifestyle-Sport nutzen auch immer mehr Frauen die Kombination aus Kung Fu, Taekwondo und Boxen. citysports.de-Redakteurin Anne Nyhuis hat im Zanshin Dojo in Hamburg beim Einsteiger-Kickboxen mitgemacht. Foto: Zanshin Dojo

 

AKTUELLES in Hamburg

Yoga für Tänzer!

Ob Yoga, Jazz oder DIMO - die Lola Rogge Schule in Hamburg bietet ein vielfältiges Workshop- und Kursprogramm. Jetzt für die Tanzangebote im April anmelden! Foto: © Lola Rogge Schule

Fit für Olympia im MeridianSpa!

MeridianSpa, der Premium-Anbieter für Fitness, Wellness und Bodycare, bietet allen sportbegeisterten Hamburgern im April eine reduzierte Fitness- und Wellness-Tageskarte zum Kennenlernen an.

Wo beginnt Selbstverteidigung?

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Das härteste Laufevent an der Elbmeile!

12 Kilometer, 13 Hindernisse, 250 Höhenmeter und 1000 Treppenstufen müssen die Urbanathleten am 05. September 2015 bei Hamburgs härtestem Laufevent meistern. Der Anmeldestart für den Men‘s-Health-Urbanathlon ist am 11. März um 12 Uhr! Foto: www.urbanathlon.de

Handballtraining in Camps!

Handball leben und lieben - die Kieler Handball-Camps, Europas Nummer 1 in Sachen Handball-Camps für Kinder und Jugendliche, haben sich für 2015 einiges einfallen lassen.

Macht Spaß und gibt Mut!

"Die drei Grundpfeiler des Pole Dances sind Kraft, Flexibilität und Technik", erklärt Nele Sehrt vom Aerial Dance Center. Sie hat das Polebatics-Trainingskonzept entworfen und setzt sich für Pole Dance als Tanzakrobatik ein. Foto: © Aerial Dance Center

Reisekatalog für 2015!

Der Reise-Katalog 2015 von Rucksack Reisen präsentiert neben Klassikern mit Kultcharakter auch wieder einige neue Reiseideen für abenteuerlustige Naturliebhaber. Foto: © Rucksack Reisen Münster GmbH

Basketball-Camp für Mädchen!

Du möchtest Sport machen und Spaß haben? Du hast Lust auf eine Ballsportart? Dann komm zum TKH Girls Day und lerne die Sportart Basketball in einem spannenden Workshop kennen! Foto: © Turn-Klubb zu Hannover

 
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Bild: photocase.com
 

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