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Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik in Stuttgart

Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

 
 
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Branche: Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik

Im Herzen Stuttgarts finden Frauen in allen Altersstufen bei uns individuelle und professionelle Betreuung. Auf 650 qm in zwei Etagen bieten wir einen modernen Gerätepark, Kurse von Aerobic bis Pilates, ein kleines Bistro mit kostenlosen Getränken, Sauna und Solarium. Wir freuen uns auf Sie!
Silberburgstr. 119A  70176 Stuttgart

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Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik in Stuttgart

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Ausführliche Erklärung zu Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik

Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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REDAKTION Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik

Akute Rückenschmerzen? Bewegung hilft!

Eine aktuelle Studio im Fachmagazin Jama Internal Medicine zeigt, dass Bewegung - am besten in Kombination mit Aufklärung - das Risiko für akute Rückenschmerzen deutlich senkt.

Training mit der Slashpipe!

Das neu entwickelte Fitnessgerät Slashpipe ist ein mit Wasser gefülltes Kunststoffrohr und verbessert Koordination, Körpergefühl und Feinmotorik. Jetzt neu bei Aspria Hamburg-Alstertal und Hamburg-Uhlenhorst. Foto: © Aspria

Rückenschmerzen ade – ohne Operation!

Das Kreuz mit dem Kreuz bestimmt bei Millionen von Deutschen den Alltag. Eine der häufigsten Diagnosen ist der Bandscheibenvorfall. Das Münchner Pro Health Institut (phi) erspart mit einem neuen Verfahren den chirurgischen Eingriff.

 
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Fußball, Basketball und Boxen: Im internationalen Spitzensport regieren Betrug, Korruption und Ausbeutung. Der Dokumentarfilm "Dirty Games" blickt weltweit hinter die Kulissen der schillernden Sportwelt und deckt die bittere Realität des milliardenschweren Sportgeschäfts auf.

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