Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.
» Mehr Infos
Mit Fitfox: Starte Dein Training ohne Mitgliedschaft mit einer Tageskarte. Du erhältst Dein Ticket sofort per E-Mail und hast 14 Tage Zeit es einzulösen.
Zufriedenheit und Glück sind die Ziele, für die sich jede Anstrengung lohnt. Mit dem richtigen Partner an der Seite kann schon der Weg dorthin voller kleiner Erfolge sein.
Wir bieten Ihnen auf zwei Etagen ein vielseitiges Trainings- und Kursangebot in großzügiger Atmosphäre. Unsere Wellnesswelt mit moderner Sauna, Hochleistungs-Solarium und geräumigem Ruhebereich…
Heilpraktikerin Elke Angermann bietet Craniosacrale Therapie für Babys, Kinder und Erwachsene, Yoga, Energiearbeit und Traumatherapie an. Yoga unterstützt die Konzentration, fördert Selbstvertrauen…
Egal wie jung oder alt Du bist, wir bieten Yoga für Anfänger, Fortgeschrittene, Kinder und Schwangere. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen bis max. 12 Teilnehmer statt. Einzelstunden,…
Hagedorn@fildorado.de
Im Herzen Stuttgarts finden Frauen in allen Altersstufen bei uns individuelle und professionelle Betreuung. Auf 650 qm in zwei Etagen bieten wir einen modernen Gerätepark, Kurse von Aerobic bis…
Kurse für Achtsamkeit. Kurse für Autogenes Training. Kurse für Meditation.