© Bild: Yoga Parinama - Christine Fischer

Neueintrag: Yoga Parinama in Neuburg - Herrenwörth

Mit Yoga Parinama wieder innere Ausgeglichenheit und neue Energie finden. Christine Fischer bietet in ihrem Studio in der Nähe von Ingolstadt Ashtanga Yoga, Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga mit Baby und vieles mehr an.

Neu mit einem Basiseintrag bei citysports.de: "Yoga Parinama" in Neuburg-Herrenwörth bei Ingolstadt. Hier Auszüge von der Homepage:

Sensitive Balance - Diese Stunde dient in erster Linie der Entspannung und Dehnung. Sie ist ideal für alle die Ruhe suchen oder nur sanft praktizieren wollen. Sie ist deshalb auch geeignet für untrainierte Starter oder Schüler mit spezifischen Beschwerden, die nur sehr behutsam ihren Körper trainieren dürfen.

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Geburtsvorbereitungsyoga (prenatal) - Achtsamkeit und Yoga als Vorbereitung auf die Geburt - Beim Geburtsvorbereitungs-Yoga bist du durch die Konzentration auf die Asanas und deinen Atem ganz bei dir und deinem Körper. Dadurch wirst du mental als auch körperlich gestärkt und somit gut auf die Geburt deines Kindes vorbereitet sein.

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Fit mit Baby (postnatal) - Nach der Geburt ist ein spezielles postnatales Yoga-Programm ideal für dich, um wieder fit zu werden. Circa sechs bis acht Wochen nach der Geburt ist es möglich mit einer sanften, gezielten Yogastunde den Beckenboden zu stärken sowie seelisch und körperlich wieder aufzutanken. Bevor du startest solltest du absolut schmerzfrei und ggf. vorhandene Narben gut verheilt sein. Aber auch Mamis, deren Babys schon älter sind (bis ca. 10-12 Monate) sind jederzeit bei diesem Kurs willkommen.

Text und Bild: Webseite yoga-parinama.de, 12.06.2020

Die Kontaktdaten und den Weblink von "Yoga Parinama" findest Du unten auf dem citysports-Basiseintrag. Zu ihm gelangst Du auch über die citysports-Suche, unter anderem mit den Keywords: Yoga + Neuburg an der Donau.

Der citysports-Basiseintrag (mehr Infos) von