6 Yoga-Reihen für Kids!

Immer mehr Kinder machen Yoga zur Entspannung und Stärkung. Als Unterstützung für das Üben zuhause oder als Tipps für Yogalehrer gibt es nun die Kinderyoga-DVD „6 Yoga-Reihen für Kids“ mit ausführlichen Schritt für Schritt Anleitungen zu jeder einzelnen Übung

Dieses besondere didaktische Konzept wurde unter Mitwirkung von Kinderyoga-Pionier Thomas Bannenberg entwickelt. Speziell für die Kinderyoga-DVD haben Kinderyoga-Lehrerin Angela Hahnemann aus Speyer und Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg aus Heidelberg sechs Yoga-Übungsreihen für Kinder ab sieben Jahren zusammengestellt.

Jede Übungsreihe besteht aus bis zu zehn Körperhaltungen (Asanas), die von Yogaschülern vorgeführt und von Thomas Bannenberg erklärt werden. In einem Standbild wird die korrekte Körperhaltung für jedes Asana noch einmal genau beschrieben. „Das Besondere und Neue an der DVD sind die detaillierten Schritt für Schritt Anleitungen, durch die der Aufbau jeder einzelnen Übung vorgeführt und erklärt wird. Das sind insgesamt rund 60 Übungen, die einzeln gelernt werden können.“, erläutert Thomas Bannenberg. Kinder mit Yoga-Kenntnissen können gleich eine der sechs Übungsreihen auswählen und diese in Echtzeit mitmachen. Dadurch eignet sich die DVD sowohl für Neueinsteiger als auch für Kinder, die schon Yoga-Erfahrung mitbringen.

Kinderyoga-DVD-Ausschnitt


Produziert wurde die DVD von region2 Filmproduktion in Ludwigshafen. Geschäftsführer Ralf Herrmann setzt bei seiner neuen DVD auf sein bewährtes Konzept: „Wie bei all unseren DVDs für Kinder, haben wir besonderen Wert auf eine übersichtliche Menüführung und die kindgerechte Darstellung der Inhalte gelegt.“ Durch dezent eingesetzte Klänge, ein angenehmes Ambiente, Kameraführung und Schnitt vermittelt die Lern- und Übungs-DVD „6 Yoga-Reihen für Kids“ Kindern den Spaß am Yoga. So werden sie schon bald Übungen wie die „Rutschbahn“ vorführen, wie ein „Schmetterling“ flattern oder ein „Held“ sein.

Die DVD (15,80 Euro) auf einen Blick:
- Laufzeit 156 Minuten
- sechs Übungsreihen mit bis zu zehn Asanas
- jedes Asana wird Schritt für Schritt vorgeführt und erklärt
- jede Yoga-Reihe zum Mitmachen in Echtzeit
- unterschiedliche Schwierigkeitsgrade der Übungsreihen
- übersichtliche, kindgerechte Menüführung
- Sprecher kann ausgeschaltet werden

Hintergrundinformationen:
Angela Hahnemann, ist ausgebildete Kinderyoga-Lehrerin (KYA). Sie leitet seit 2008 Kinderyoga-Kurse in Speyer.

Thomas Bannenberg, Dipl.-Sozialpädagoge und Vater von vier Kindern, seit 1985 selbständiger Yogalehrer (BDY/EYU), seit 1987 mit Schwerpunkt Kinderyoga. Bildet an seiner Kinderyoga-Akademie in Heidelberg Kinderyoga-Lehrer (KYA) aus. Er hat zahlreiche Artikel zum Kinderyoga verfasst und ist Autor der Bücher „Selbermachen - Yoga mit Yogichi“ und "Yoga für Kinder" (lt. Gräfe und Unzer Verlag das meistverkaufte Buch zum Thema). Bannenberg gilt als der „Pionier des Kinderyoga“ im
deutschsprachigen Raum.

Text: region2 - filmproduktion, 03 / 2012