Extremsport hilft beim Abschalten!
Die moderne Arbeitswelt gilt als schnelllebig und stressig. Viele Berufstätige sind nach Feierabend auf merkwürdige Art erschöpft: Auf der einen Seite wünscht sich der Kopf nichts Sehnlicheres als Erholung, auf der anderen Seite schreit der Körper geradezu nach Bewegung. Foto: www.jochen-schweizer.de
In Anbetracht dieser Besonderheit überrascht es nicht, dass sich Fun- und Actionssportarten stark auf dem Vormarsch befinden. Zunehmend mehr Personen werden nach dem Feierabend noch einmal so richtig aktiv. Meist ist es nämlich gar nicht so, dass der Kopf wirklich Ruhe braucht. Viel mehr möchte er sich vom ganzen Stress erholen und benötigt daher eine Art Tapetenwechsel. Actionreiche Sportarten sind daher genau richtig. Man ist körperlich aktiv und zugleich kann man einen Kick sowie jede Menge Glücks- gefühle erleben.
Sportliche Tipps für den Feierabend
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um sich nach Feierabend einen Kick zu verschaffen und gleichzeitig dem Körper etwas Gutes zu tun. Eine der besten Möglichkeiten besteht darin, nach Feierabend auf ein Mountainbike oder Downhillbike zu steigen und dann ein wenig durch die Berge zu fahren. Wer in einer eher flachen Region wohnt, kann auf andere Sportarten, wie beispiels- weise Indoor-Klettern oder Trampolinspringen ausweichen. Letztlich gibt es ungemein viele Möglichkeiten, um Sport und Action unter einen Hut zu bringen.
Erlebnisspezialist Jochen Schweizer
Wer noch mehr Abwechslung sucht, sollte sich im Sportprogramm von Jochen Schweizer umsehen. Schließlich sind dies die Wurzeln des Erlebnis- spezialisten: Vor vielen Jahren hat Jochen Schweizer den Extremsport in Deutschland bekannt und außerdem besser zugänglich gemacht. Die Auswahl an Sportarten und Aktivitäten ist ungemein breit gefächert. Darunter befinden sich auch einige Exoten wie u.a. House Running oder Snowbiking, denen man nicht unbedingt jeden Tag nachgeht, die aber dafür umso mehr Freude bereiten. Gerade wenn man sich oder seinen Freunden mal etwas gönnen möchte, bietet es sich geradezu an, entsprechende Angebote zu nutzen.
Sportarten mit dem richtigen Kick
Diejenigen, die es richtig wild mögen bzw. den großen Kick suchen, entscheiden sich für Fallschirmspringen oder Bungeespringen. Weniger rasant aber mindestens genauso spannend sind Drachenfliegen und Gleitschirmfliegen. Bei derartigen Aktivitäten kann man nicht nur einen Kick erleben, sondern auch gedanklich gut ausspannen. Man lässt den gesamten Stress hinter sich und entwickelt neue Gedanken. Daher überrascht es auch nicht, dass es zunehmend mehr Personen gibt, die sich für das Gleitschirm- fliegen begeistern können und sich daher sogar eigene Schirme anschaffen.
Sportliches Highlight für Männer: Paintball
Manchmal ist es eine gute Idee, derartige Aktivitäten zusammen mit Freunden oder Kollegen zu unternehmen. Ein Highlight, das vor allem bei den Männern ungemein gut ankommt, ist Paintball. Mit Paintballkugeln auf den Chef oder Kollegen zu schießen, kann eine ungemein große Freude bereiten. Man schaltet vom Job ab und dennoch wird das Zusammen- gehörigkeitsgefühl verbessert.
Im Übrigen verkörpern entsprechende Aktivitäten auch eine tolle Geschenk- idee von jochen-schweizer.de. Wer zum Beispiel einen Kollegen hat, der generell zu viel Zeit im Büro verbringt, sollte über ein solches Geschenk nachdenken. Sofern man mit den anderen Kollegen zusammenlegt, ist es im Regelfall überhaupt kein Problem, solch ein Geschenk zu realisieren.
Text: Zusammenstellung citysports.de, PR-Anzeige, 11 / 2012