Video: SURFSET® Fitness

Auch das neue Fitness-Angebot SURFSET® Fitness macht aus Landratten keine echten Wellenreiter. Das amerikanische Group-Fitnesskonzept für jedermann transportiert aber auf jeden Fall viel vom Gute-Laune-Image der Surfer-Kultur.

Wer findet Surfing eigentlich nicht gut? Eben! Das neue Group-Fitness-Konzept SURFSET® Fitness adaptiert die (enormen) körperlichen Herausforderungen des Wellenreitens an Gleichgewichtssinn, Schnellkraft und Beweglichkeit und setzt auf das unschlagbare Gute-Laune-Image diese Sports.

Die Bewegungen auf dem echten Surfbrett im Wasser werden beim SURFSET® Fitness-Workout im Studio nachgeahmt. Das auf drei „Bubbles“ gelagerte Surfbrett "The RipSurfer X" imitiert dabei ein auf dem Wasser liegendes Board. Im Verlauf der Übungen werden nicht nur die entsprechenden Bauch- und Rückenmuskelgruppen trainiert. Durch die ständige Stabilisierungsleistung des Körpers wird auch die tiefliegende Muskulatur gekräftigt. Alle Übungen auf dem Brett finden barfuß statt.

Natürlich erfreut sich das SURFSET® Fitness-Workout in sonnigen Regionen wie Kalifornien, Südamerika und Australien großer Beliebheit. Jetzt soll auch Old Germany für den neuen Spaß im Studio begeistert werden. Wie die Sache aussieht, kann man schon mal im Video betrachten. Let´s go Surfing!


Weitere Informationen zum Thema:

Webseite SURFSET® Fitness: surfset.de