Autogenes Training in Klosterhardt (Oberhausen)

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Klosterhardt (Oberhausen)

#yoga #oberhausen #sterkrade #hatha #Hatha Präventionskurse #yin #klangyoga #klangschalenmassage

Shinson Hapkido kann von allen Menschen erlernt werden. Alter, körperliche Kraft und Fitness sowie religiöse oder politische Überzeugungen spielen dabei keine Rolle.

Stressbewältigung in Klosterhardt (Oberhausen)

#yoga #oberhausen #sterkrade #hatha #Hatha Präventionskurse #yin #klangyoga #klangschalenmassage

Shinson Hapkido kann von allen Menschen erlernt werden. Alter, körperliche Kraft und Fitness sowie religiöse oder politische Überzeugungen spielen dabei keine Rolle.

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