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Zumba in Wuppertal

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …
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© Bild: www.istockphoto.com / LuckyBusiness
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    Fitnessstudio Lehrer/Trainer Tanzschule Verein
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Zumba

Zumba Fitness in Wuppertal 

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Wuppertal angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Wuppertal kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

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Rainbow-Gym Wuppertal

Dönberger Str. 70
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Am Clef 64
42275 Wuppertal
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Am Stall 28
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Zumba in Wuppertal

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …
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URBAN FIT DAYS® 2019

Festival und innovative Sportmesse: Am 14. und 15.09.2019 startet die 4. Runde der URBAN FIT DAYS®, dem führenden Fitness & Lifestyle Event in Berlin. Wir laden ein, euch in den verschiedensten Disziplinen auszuprobieren, zu verbessern und zu beweisen.

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Vor vier Jahren noch als Trend aus Amerika belächelt, hat sich Zumba® in den Sportvereinen, Tanzschulen und Fitnessstudios etabliert. Ein citysports.de-Interview mit der zertifizierten Zumba®-Trainerin Sunny Lacrux aus Kolumbien – dem Geburtsland von Zumba®.

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Zumba® ist Party!

Zumba® bedeutet wortwörtlich sich schnell bewegen und Spaß haben. Von dem Tanz-Fitness-Workout aus Amerika ist auch Zumba®-Instructor Carina Obermeier von Polesition aus Abensberg begeistert.

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Neueintrag: Shotokai Leipzig e.V.

Im Karateverein Shotokai Leipzig e.V. trainieren über 100 Mitglieder, darunter viele Familien sowie zahlreiche Kinder und Jugendliche. Neben dem umfangreichen Trainingsangebot sorgt ein vielfältiges Vereinsleben für ein gutes Miteinander und spannende Freizeit-Aktivitäten.

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Neueintrag: CrossFit Icke aus Berlin-Schöneberg

CrossFit Icke Berlin: "Wir sind kein gewöhnliches Fitness Studio in Berlin Schöneberg. CrossFit Icke Berlin ist eine große Familie und wir freuen uns über alle die neu hinzukommen."

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Zumba

Zumba Fitness in Wuppertal 

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Wuppertal angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Wuppertal kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

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