ELIXIA Vitalclub Berlin Wilmersdorf

Schwimmen

Beim Schwimmtraining können sie Ihre vorhandenen Kenntnisse ausbauen und noch mehr Lust am Wasser gewinnen. Sie lernen sich in Harmonie von Atmung und Bewegung vom Wasser tragen zu lassen sowie die Schwimmtechniken "Brust", "Rücken" und Kraulen" zu verbessern. Aufbauend in den verschiedenen Schwierigkeitsstufen lernen Sie bis zum ambitionierten Schwimmer Ihr Wassergefühl zu verbessern, die Kraft des Wassers zu nutzen, und erhalten ein Technik- und Konditionstraining.

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