Zanshin Dojo / Hamburg-Bahrenfeld

Zanshin Dojo

Brazilian Jiu-Jitsu

Im brasilianischen Jiu- Jitsu kämpft man freundschaftlich mit einem Partner am Boden, wobei es darum geht mit verschiedenen Techniken (Gelenkhebel, Würger und Festhalter) seinen Kontrahenten festzulegen. Das brasilianische Jiu- Jitsu beinhaltet folgende Trainingsschwerpunkte:

- Sportlicher Wettkampf mit Kimono (Judoanzug)
- Sportlicher Wettkampf ohne Kimono (fast regellos)
- Selbstverteidigung

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