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Friesstr. 3, 60388 Frankfurt
069/426363

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Öffnungszeiten

Mo 14.00-23.00

Di, Do 09.00-24.00

Mi 14.00-24.00

Fr 14.00-22.00

Sa 09.00-18.00

So 09.00-22.00

 

Feiertags 09.00-16.00 (1. Weihnachtsfeiertag und Neujahr geschlossen)


Merkmale

Anbietertyp
Fitnessstudio, Sauna, Badmintonplatz, Squashcenter
Ausstattung
Badmintonplatz, Gerätebereich, Squashcourt, Vibrationsgeräte
Leistungen
Ernährungsberatung, Gesundheitskurse, Kurse, Personal Training
Wellness
Massageangebote, Saunabereich, Solarien
Zusatzleistungen
Barrierefrei, Firmenfitness, Kinderbetreuung

Herzlich willkommen im BODY-LIFE!

Ihr Fitness-Profi in Frankfurt für Krafttraining, Ausdauertraining, Muskelaufbau, Abnehmen, Firmenfitness, Gesundheit und Ernährung.

Als eine der schönsten multifunktionellen Sportanlagen im Rhein-Main-Gebiet sollten Sie uns unbedingt kennen lernen. Sie trainieren bei uns 365 Tage im Jahr in einer angenehmen und lockeren Atmosphäre.

Neben über 35 Kursen in der Woche wie z.B. Zumba, Pole Dance, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Yoga, Pilates, Walking, Indoor-Cycling, Rückenfit uvm. bieten wir unseren Mitgliedern außerdem einen Wellness-Bereich mit Sauna, Massage und Solarium, einen Sommergarten und einen großzügigen Bistro-Bereich, in dem natürlich kein wichtiges Fußball-Spiel ausgelassen wird.

Unsere große Anzahl von Fitness-Geräten begeistert jung wie alt. Egal ob Sie Ihre Kraftausdauer verbessern wollen, Rückenschäden präventiv vorbeugen, Rückenschäden ausgleichen oder Muskeln aufbauen möchten; hier ist für jeden das richtige Gerät dabei. Unser Cardio-Bereich lädt Sie jederzeit zur Konditionssteigerung und zur Fettverbrennung ein.

Auch stehen Racket-Fans sechs Squash- sowie sieben Badminton-Courts, davon drei Doppel-Courts, zur Verfügung. Diese können natürlich auch von Nicht-Mitgliedern gebucht werden.

Ebenfalls in unserem Angebot: Firmenfitness, gerne beraten wir Sie hinsichtlich einer Betrieblichen Gesundheitsförderung und erstellen Ihnen dazu maßgeschneiderte Angebote.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Wir freuen uns schon auf Ihren Besuch!

Ihr BODY-LIFE-Team


Vibrationstraining

Mit Vibrationstraining können neue, derzeit viel diskutierte Trainings- und Therapieansätze umgesetzt werden. Durch die vom Gerät erzeugten mechanischen Vibrationen werden bei der richtigen Frequenz und Amplitude reflexartige Muskelkontraktionen ausgelöst. Die Muskeln können mit diesem Gerät auf sehr einfache Art und Weise aktiviert und trainiert werden.

Bei herkömmlichen Trainingsmethoden werden nur 40 bis 60% der Muskelfasern beansprucht. Mit Vibrationstraining hingegen können fast 100 % der Muskelfasern trainiert werden. Die Ganzkörpervibration wirkt sich jedoch nicht nur positiv auf das Muskelgewebe, sondern auch auf Sehnen- und Knochengewebe, das Nervensystem und das hormonelle Gleichgewicht aus.


Squash und Badminton

Unsere Anlage verfügt über sechs Squash-Courts sowie sieben Badminton-Courts, davon drei Doppel-Courts in zwei Hallen mit gelenkschonendem, luftgepolstertem Spezial-Boden.


Wellnessangebot

Sauna

In unser 90° Sauna können Sie sich vom Sport entspannen, den Alltag hinter sich lassen und einfach mal abschalten. Unsere großzügig eingerichtete Saunalandschaft lädt zum verweilen ein und an unserem Empfang können Sie sich mit einem unserer Saunadüfte eindecken.

Physiotherm Infrarot Kabine

In unserer neuen Infrarotkanine haben bis zu 2 Personen Platz. Durch den kleinen Raum und die ruhige, entspannende Musik kann man sich wunderbar der wohltuenden Wärme der Infrarotstrahlen hingeben und sich das passende Licht für den Gemütszustand einstellen. Die Tiefenwärme ist besonders gut geeignet für Menschen mit Rückenschmerzen und Verspannungen. Sie mögen keine Hitze? Die Infrarotkabine wird nur 40-50 Grad warm, daher wenig Belastung für Ihr Herz- Kreislauf System und gut verträglich.

 

Massage/Physiotherapie

Unser Physiotherapeut gehört mit zu den beliebtesten Mitarbeitern in unserem Hause. Egal ob Sie unter Verspannungen leiden, Knieprobleme haben, oder sich einfach nur bei einer Massage verwöhnen lassen möchten: bei Ihm fühlen Sie sich in sicheren Händen. Von Teilkörpermassagen bis hin zu krankengymnastischen Übungen wird er sich um Ihre Belange kümmern.

 

Solarium

Sie wollen Sonne tanken und was für ihren Teint tun? Auf unseren Sonnenbänken haben Sie das ganze Jahr die Möglichkeit die Sonne zu genießen und sich eine extra Dosis Vitamin-D zu gönnen. Laden Sie ihre Akkus mal wieder richtig auf!


Firmenfitness /Angebote der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Investieren Sie gezielt in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter/innen und sichern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft. Gesundheitsangebote im Unternehmen haben einen positiven Einfluss auf Motivation, Leistung und Produktivität Ihrer Mitarbeiter/innen, reduzieren den Krankenstand und wirken sich gleichzeitig positiv auf das Betriebsklima aus.

Gerne beraten wir Sie bei Ihrem individuellen Gesundheitsförderungskonzept und erstellen Ihnen dazu maßgeschneiderte Angebote.

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