Leo`s Sports Club / München

Leo`s Sports Club

Vinyasa Yoga

Das Zusammenspiel von Atem, fließender Bewegung, bestimmten Blickrichtungen und inneren Muskelspannungen (Bandhas) wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Harmonisierung, innere Ausgeglichenheit und körperliche Kräftigung ist die Belohnung einer regelmäßigen Praxis.

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