Campussport Köln

Judo

Judo ist die im Westen bekannteste Kampfsportart und seit 1964 olympische Disziplin. Fallübungen, Training der Würfe sowie Boden- und Standkampf stellen in jeder Beziehung höchste Anforderungen an die Kondition. Wir möchten zeigen, was man alles mit geschickt angewandten Techniken und dosiertem Krafteinsatz erreichen kann. Das AnfängerInnentraining richtet sich an alle, die die Grundlagen des Standkampfes in Form der ersten Würfe und auch den Bodenkampf mit seinen Umdreh- und Haltetechniken erlernen möchten. Beim Fortgeschrittenentraining steht die Verfeinerung der Techniken im Vordergrund. Erlernt werden aber auch wettkampfbezogene Techniken im Stand und die Umsetzung der Techniken im Randori (Trainingskampf). Bei regelmäßiger Teilnahme besteht am Semesterende die Möglichkeit zur offiziellen Gürtelprüfung.

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