Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz / Köln-Porz

Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz

Zirkeltraining

Um langfristig gesund und dynamisch durchs Leben zu gehen, hilft das Zirkeltraining Ihnen dabei Körper und Seele mit Vitalität aufrechtzuerhalten. Das Zirkeltraining ermöglicht ein ganzheitliches Training, bei dem alle „motorischen Fähigkeiten“ (Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Kraft, Schnelligkeit) beansprucht und ausgebildet werden. Durch den Einsatz verschiedenster Trainingsmittel wird ein abwechslungsreiches Training geboten, wobei der Spaßfaktor sicherlich nicht ausbleibt!

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