Zentrum für Bewegung und Tanz
Ganzheitliche Körperarbeit für Frauen
Fortlaufender Kurs, Einstieg ab sofort möglich. Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters, die sich neben den vielfältigen Familienpflichten in der heutigen schnelllebigen Zeit, ihrer Gesundheit widmen wollen und in entspannter, angenehmer Atmosphäre etwas für Körper und Seele tun wollen. Das alltägliche Leben soll durch die Förderung von Bewegungsfähigkeit und -fertigkeit bereichert werden, wobei der Körper nicht als Instrument, sondern dem eigenen Selbst zugehörig erfahren wird. Schwerpunkte: • Übungen zur Förderung von Kondition, Beweglichkeit und Wahrnehmung • Kräftigung und Stabilisation der Muskulatur • Entspannung und Lösung
Anfrage zu Ganzheitliche Körperarbeit für Frauen
* Pflichtfelder