Campus Sports & Reha / Mögeldorf

Campus Sports & Reha

Wirbelsäulengymnastik (WSG)

Die Stunde für den verspannten Rücken; kombiniert mit effektiven Stretching-Übungen. Ziel ist es, muskuläre Schwächen - bedingt durch einseitige Belastung - auszugleichen und insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken.

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