Campus Sports & Reha
Workout Mix
Cardiotraining halbe Stunde auf dem Step – danach Ganzkörpertraining im Stehen und auf der Matte mit und ohne Hilfsmittel.
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Cardiotraining halbe Stunde auf dem Step – danach Ganzkörpertraining im Stehen und auf der Matte mit und ohne Hilfsmittel.
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