Tanzprofil - Studio für Tanz und Bewegung
Fit4life
Durch regelmäßiges Ausdauertraining werden messbar die Leistungsfähigkeit und Struktur von Atmung, Herz, Kreislauf und vegetativem Nervensystem verbessert. Nach einem aeroben tänzerischen Teil folgt ein Muskelaufbautraining der Problemzonen mit der Pilatestechnik danach zum Cool down folgen Stretching - und Entspannungsübungen. So erhalten Sie mit viel Spaß ein optimales Körpertraining und Körpergefühl. Don´t miss it !!
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