INTEGRALARTS - Anina von Molnar / Augsburg

INTEGRALARTS - Anina von Molnar

HATHA VINYASA YOGA

Anhand klassischer Yogahaltungen (Asanas), Achtsamkeitsmeditationen und Atemübungen (Pranayama) ermutigt Anina ihre KursteilnehmerInnen das körperliche Potential in Einklang mit der Quelle der inneren Balance und dem seelischen Wohlbefinden zu bringen. So empfindet man bewusst das Zusammenspiel von „Body, Mind and Spirit“.

Durch die Schulung Ihrer Körperwahrnehmung bahnen Sie dem Gleichklang von Körper und Geist einen Weg. Dies schafft Raum für die Wiederentdeckung tiefer, innerer Entspannung und Ihre Sehnsucht nach einem ganzheitlichen Wohlbefinden wird gestillt ...

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