Yoga tut dir gut

Kontaktinformationen

Kieler Str. 368a, 22525 Hamburg Stellingen

im Centro Cultural Alabê

040/41549678

Gabriela du Mesnil

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Merkmale

Sportarten
Stressbewältigung, Yoga, Massage

Anbietertyp
Yogaschule


Kurse / Trainingsangebote


Herzlich willkommen bei Yoga tut dir gut!

Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele in ihm wohnen mag.

Gönnen Sie sich eine stärkende und entspannende Yogastunde, eine wohltuende entspannende Massage oder Reikibehandlung. Lernen Sie Kraft, Stabilität und vor allem, innere Ruhe zu finden und zu bewahren.

Der Yogaunterricht findet in angenehmer Atmosphäre im zentral gelegenen Centro Cultural Alabê statt. Die wunderschönen Räumlichkeiten der Capoeira Schule bieten sich sehr gut an für intensive Yogastunden. In kleinen Gruppen (max. 14 Personen) kann individuell auf jeden eingegangen werden.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Melden Sie sich doch einfach mal ganz unverbindlich zu einer Probestunde an und lernen Sie mich kennen.

Yoga können alle Menschen üben, ob alt oder jung, dick oder dünn, gelenkig oder nicht so gelenkig, gesund oder nicht so gesund spielt dabei keine Rolle.

Eine klassische Yogastunde enthält eine angenehme Folge von Übungen zur Dehnung und Stärkung des Körpers, bei gleichzeitiger tiefer Atmung und Entspannung des Geistes.

Ich freue mich auf Ihren Besuch!
Ihre Gabriela du Mesnil

Vita

Ausbildungen:

  • Yoga Lehrerin nach den Anforderungen des Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV)
  • Pilates Kursleiterin (DTB)
  • Nordic Walking Coach (Lizenzierte NWCA Trainerin)
  • Ausbildungen zu verschiedenen Massagetechniken an der Amara Heilpraktikerschule
  • Tiefe Bindegewebsmassage bei dem Heilpraktiker und "Certified Advanced Rolfer" Amaro Hogräfer 
  • 1. und 2. Reiki Grad bei der Reiki-Meisterin/Lehrerin Antje Wulff-Christians
  • Joint Release Massage bei dem Heilpraktiker und "Certified Advanced Rolfer" Amaro Hogräfer
  • Klangschalenmassage nach Peter Hess

Ich bin mit sehr viel Freude bei meiner Arbeit. Es gibt nichts Schöneres nach den Kursstunden, nach der Massage oder nach der Reikibehandlung, die glücklichen entspannten Menschen anzuschauen, die sich sichtlich wohler fühlen. Durch meine Tätigkeit habe ich einen ganz anderen Blick dafür bekommen, was mir wichtig ist im Leben. Ich fühle mich rundum gesünder, energievoller und sehe alles viel gelassener. Mein Leben wurde bereichert. Diese Erfahrung möchte ich auch gerne an andere Menschen weitergeben. Ich liebe die Arbeit mit Menschen. Im Vordergrund steht stets der Mensch und ich möchte jederzeit individuell auf die einzelnen Menschen eingehen und dafür nehme ich mir grundsätzlich die nötige Zeit.


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