Spearhead Fitness
Mixed Martial Arts
Mixed Martial Arts (deutsch „Gemischte Kampfkünste“) oder kurz MMA ist eine relativ moderne Art des Vollkontaktwettkampfes.
Bei diesem in Europa noch sehr jungen Sport werden Schlag – und Tritttechniken als auch Boden – und Ringtechniken aus diversen Kampfsportarten in einem Vollkontaktsport vereint.
Bei Wettkämpfen sind die Kämpfer in unterschiedliche Gewichtsklassen eingeteilt.
Unerfahrene Kämpfer die gerne diese Kampfsportart erlernen möchten, aber auch Leistungssportler, die in den Wettkampf gehen wollen, sind bei Spearhead Fitness genau richtig. Im Training wird viel Wert auf Technik, Ausdauer und Kraft gelegt.
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