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Flexi Hip & Legs

Wir kombinierten Gelenkmobilisationen mit aktiven Dehnübungen um Deine Regeneration zu beschleunigen, das Verletzungsrisiko zu minimieren und um Deinen Bewegungsradius zu erweitern damit Du schnellere Fortschritte beim Erlernen neuer Pole Tricks & Combos machst, die eine höhe Flexibilität erfordern.

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