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Neueintrag: Water Dragon Arts in Rendsburg

Marco Lück lebte mehrere Jahre in China, wo er Taijiquan und Qigong studierte. Bei Water Dragon Arts möchte er jeden auf seiner Reise zur Selbstkultivierung durch die alten chinesischen Künste inspirieren und unterstützen.

Neu dabei mit einem citysports-Basiseintrag: "Water Dragon Arts" mit Marco Lück in Westerrönfeld bei Rendsburg. Hier Auszüge von der Homepage:

Ich unterrichte die chinesische Kampf- und Bewegungskunst “Taijiquan” im Yang-Stil und verschiedene authentische Qigong-Sets. Unter anderem geht es um die innere Körperentwicklung durch eine Methode die sich "Shenfa" nennt. Durch Tiefenentspannung und vielen kleinen Justierungen im Körper, sind wir in der Lage, einen sehr belebenden Zustand einzunehmen, in dem wir die natürliche Heilfähigkeit unseres Körpers unterstützen.

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Der Unterschied zwischen Tai Chi für die Gesundheit und Tai Chi als Kampfkunst sind die Kampf-Applikationen, die die Bewegungen beinhalten. Es wird oft für seine sanften Bewegungen praktiziert und bringt sowohl körperlich als auch geistig große Vorteile. Durch das Training werdet ihr einen sehr gut koordinierten Körper bekommen und viel Kraft aufbauen (Muskeln und Sehnen). Ihr verschmelzt euren Körper mit dem Geist und entwickelt eine bessere Haltung, eine elastische und robuste Qualität in eurem Körper und mehr Beweglichkeit in den Gelenken.

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Qigong heißt wörtlich übersetzt “Energie-Kultivierung” und steht für eine Vielzahl von Übungen. Diese haben das gemeinsame Ziel, einen ruhigen und ausgeglichenen Fluss unserer Qi-Energie zu erzeugen. Durch Qigong können wir nicht nur unsere Gesundheit fördern, sondern gewinnen auch unsere jugendliche Vitalität und Robustheit zurück.

Text: Webseite waterdragonarts.com/de/, 28.09.2020
Bild: qi sun / Pixabay

Die Kontaktdaten und den Weblink von "Water Dragon Arts" in Westerrönfeld bei Rendsburg findest Du unten auf dem citysports-Basiseintrag. Zu ihm gelangst Du auch über die citysports-Suche, unter anderem mit den Keywords: Tai Chi + Rendsburg.

Der citysports-Basiseintrag (mehr Infos) von