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Speedcoaching für Truckfahrer

Mit Speed Coaching gegen den Bewegungsmangel bei Berufskraftfahrern. Ein Projekt der Deutschen Sporthochschule und der Daimler AG soll helfen, erholsame Bewegungsphasen in den beruflichen Alltag zu integrieren. ...mehr

POUND®: Das Fitness-Workout mit Drumsticks!

Trommeln zu Rock-Songs und dabei fit werden – das ist POUND®. Am 11. und 14.12.2017 macht POUND® im Berliner Meridian Spandau Arcaden Halt. Interessierte können von 18 bis 19 Uhr eine Einführungsstunde in das Fitness-Workout bekommen. ...mehr

Raija-Massage im Meridian

Bis Jahresende können sich Entspannungssuchende im AMAYÃNA Day Spa des Meridian Spa & Fitness nach allen Regeln der Massagekunst verwöhnen lassen. Die ca. 55-minütige Raija-Massage hat der Fitness- und Wellness-Spezialist extra für die kalten Tage entwickelt. ...mehr

Neues Gesamtkonzept bei Meridian: Wellness und Fitness!

Aus MeridianSpa wird jetzt "Meridian Spa & Fitness". Der neue Namen soll verdeutlichen, dass bei dem erfolgreichen Unternehmen Entspannung und Sport zusammengehören. Interview mit Christin Lüdemann, Geschäftsführerin für Vertrieb, Marketing und PR. ...mehr

ANCHOR FESTIVAL 2018 - Save the date!

Kalender raus und gleich eintragen! Vom 29. März bis zum 2. April 2018 seid ihr verplant: für das Anchor Festival 2018 in Hamburg. Wieder in den Mozartsälen, wieder mit ganz viel West Coast Swing – diesmal aber ganze fünf Tage lang! ...mehr

Aires Andaluces - Eine spanische Nacht in Berlin

Der Flamencoabend "Aires Andaluces" ist Höhepunkt und Abschluss eines einwöchigen Tanzprojektes der Flamencoschule Mariposa aus Berlin-Charlottenburg. Am 03.11.2017 im Studiotheater in der Otto-Suhr-Alle 94. ...mehr

Online-Fitness-Programm nur für Mütter!

Raus aus der Mutterfalle! Die Personal-Trainerin und dreifache Mutter Imke Krüger hat ein Sport- und Ernährungsprogramm speziell für Mütter entwickelt. Das Besondere: Bei "seistolzaufdich.de" steht das Selbstwertgefühl der Teilnehmerinnen im Vordergrund. ...mehr

"Durch Tanz..."

Am 07. und 08. Oktober präsentieren die Studierenden der Abschlussklasse 2017 der Lola Rogge Schule in Hamburg ihrer Examens-Choreographien. ...mehr

TK-Fahrschule Mountainbike (Teil 1-5)

Marc Brodesser ist MTB-Fahrtechnik-Experte. In der zehnteiligen Videoserie "TK-Fahrschule" der Techniker Krankenkasse erklärt der Profi Schritt für Schritt, worauf es beim Mountainbiken ankommt. ...mehr

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