Personal Training
Personal Training ist ein auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmte Trainingsform. Der stundenweise gebuchte Trainer legt dabei zusammen mit dem Klienten die Inhalte und Ziele der Trainingseinheiten fest. Schwerpunkte können z.B. Ausdauersteigerung, Muskelaufbau, Gewichtsreduzierung oder Abbau von Verspannungen sein. Der Trainingsort (Wohnung, Park, Fitnessstudio, etc.) wird nach den Wünschen des Klienten festgelegt.
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(Münsingen) Seit 1996 bieten Lisa Sturm und Heiko Strohm Training zur Prävention, Deeskalation und Selbstverteidigung für Firmen, Erwachsene, Jugendliche und Kinder an. » mehr
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(Hamburg) Elias Rashidi und sein Team stützen ihr Personal Training auf sportwissenschaftlich fundierten Prinzipien und bewährten Erkenntnissen aus dem Spitzensport. » mehr
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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen. » mehr
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(Bergisch Gladbach) Bereits seit 2007 bietet das Best Gym Boxen und Thaiboxen an. Zu den vielen anderen Kampfsportangeboten ist aktuell auch Brazilian Jiu-Jitsu hinzugekommen. » mehr
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