Personal Training
Personal Training ist ein auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmte Trainingsform. Der stundenweise gebuchte Trainer legt dabei zusammen mit dem Klienten die Inhalte und Ziele der Trainingseinheiten fest. Schwerpunkte können z.B. Ausdauersteigerung, Muskelaufbau, Gewichtsreduzierung oder Abbau von Verspannungen sein. Der Trainingsort (Wohnung, Park, Fitnessstudio, etc.) wird nach den Wünschen des Klienten festgelegt.
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News zum Thema Personal Training
Neueintrag: Athletic & Fitness Club Leonberg
Der Athletic & Fitness Club in Leonberg bei Stuttgart vereint Sportarten, die sich perfekt ergänzen. Für Kampfsport-Interessierte das Selbstverteidigungs-System Krav Maga; der Fitness-Fan kann sich u.a. bei Functional Fitness, Langhantel-Training oder im Gerätetraining auspowern. » mehr
Neueintrag: CoreFit - Outdoor Training in Hilden
Bewegung an der frischen Luft und ein individuelles Ernährungskonzept sind die Eckpfeiler von CoreFit - Outdoor Training in Hilden. Dabei können Oliver Lis Kunden wählen, ob sie einzeln oder in einer Kleingruppe schwitzen möchten. » mehr
Neueintrag: DS Physiotherapie und Training
Diplom-Sportwissenschaftler Daniel Schloesser war über sieben Jahre lang Physiotherapeut des Formel-1-Weltmeisters Nico Rosberg. Seine Erfahrungen in der Verknüpfung von Physiotherapie und Training bietet er jetzt in seiner Praxis in Pulheim an. » mehr
Neueintrag: Institut für Sportdiagnostik & Gesundheitsmanagement
Das Institut in Dillingen an der Saar ist spezialisiert auf sportdiagnostische Untersuchungen sowie auf trainingswissenschaftliche Beratung und Betreuung. Dabei orientiert man sich an den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen Sportwissenschaft und Medizin. » mehr
Neueintrag: Sprengertraining in Oldenburg
Matthias Sprenger aus Oldenburg ist seit über 15 Jahren in der Fitnessbranche tätig und arbeitet seit 2017 als hauptberuflicher Personal Trainer. Als Abnehmcoach und Lauftrainer hat er sich mittlerweile einen Expertenstatus erarbeitet. » mehr
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