© Bild: AbwehrKraft

AbwehrKraft I Selbstverteidigung und Fitness

(Kiel) Thorsten Steubesand und sein Team schulen Dich in effektiv nutzbarer Selbstverteidigung. Sie steigern Dein Fitness-Level und zeigen Dir, wie Du mit Stresssituationen richtig umgehen kannst. 

Schon lange bei citysports.de mit einem Business-Eintrag: "AbwehrKraft I Selbstverteidigung und Fitness" in Kiel. Hier Auszüge von der Homepage:

Unseren Schwerpunkt bildet Krav Maga, das effiziente System moderner Selbstverteidigung. Weiterhin bieten wir Body Workout sowie Kurse für Gruppen und Firmen an. Unsere Angebote richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Dabei haben wir auch spezielle Kurse für Frauen sowie Kinder & Jugendliche.

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Krav Maga - Krav Maga setzt in allererster Linie auf die Effizienz der Selbstverteidigung und nutzt dazu die natürlichen Reaktionsmuster und Reflexe des Menschen. Komplizierte, künstlerische Techniken sind für eine solche Selbstverteidigung nicht nötig.

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Teenager Selbstverteidigung - Bei diesem Training für Jugendliche wird das Gleiche gelehrt wie beim Erwachsenen Training – in anderer Intensität. Wir achten darauf, dass keiner unter- aber auch keiner überfordert wird.

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Body Workout - Mit den unterschiedlichen Übungen und Variationen wirst Du vorwiegend unter Einsatz Deines eigenen Körpergewichtes Deine Muskulatur kräftigen, Deine Körperhaltung verbessern und für noch mehr Beweglichkeit in der Core-Muskulatur sorgen. Functional Training ist aktuell einer der Fitness-Trends schlechthin.

Text + Bild: abwehr-kraft.com, 27.04.2022

Die Kontaktdaten und den Weblink vom "AbwehrKraft I Selbstverteidigung und Fitness" in Kiel findest Du unten auf dem Business-Eintrag von citysports.de. Zu ihm gelangst Du auch über die citysports-Suche, unter anderem mit den Keywords: Selbstverteidigung + Kiel.

Der Business-Eintrag (mehr Infos) von