(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.
Neu bei citysports.de mit einem FREE-Eintrag: "Tatjana Kist Yogalehrerin" in Rödermark. Hier Auszüge von der Homepage:
Ich sehe Yoga nicht nur als eine Bewegungskunst an, sondern als eine Lebenseinstellung, die dazu dient körperliche, psychische und geistige Gesundheit zu erlangen. Yoga ist eine Wissenschaft über den Menschen, Yoga ist eine Reise zu sich Selbst. Yoga trägt Liebe nach Innen und Außen.
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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene - Ich unterrichte Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Bei den Asanas kann jeder nach seinen Möglichkeiten gefordert werden und verschiedene Variationen einer Haltung üben. Ich lege Wert auf individuelle Betreuung und Haltungskorrekturen während der Yoga-Stunde.
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Mutter-Kind Yogakurse - Durch gemeinsame Asanas lernen junge Mütter ihren Körper wieder mehr zu spüren und stärken gleichzeitig die Bindung zu ihrem Baby. (...) Babys bis ca. Krabbelalter können an den Kursen teilnehmen.
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Yoga für Kinder ab 6 Jahre - Ich unterrichte Yoga-Kurse für folgende Altersgruppen: 5 - 7 Jahre (max. 8 Teilnehmer), 8 - 13 Jahre (max. 10 Teilnehmer) sowie 14 - 18 Jahre (max. 10 Teilnehmer). Dabei werden altersgerechte Körperübungen, Gleichgewichtsübungen und Entspannungstechniken erlernt. Durch gezielte Haltungen und spielerische musikalische Begleitung entdecken Kinder und Jugendliche Spaß und Freude an Yoga.
Text: tatjanayoga.de, 31.01.2023
Bild: Pixabay
Die Kontaktdaten und den Weblink von "Tatjana Kist Yogalehrerin" in Rödermark findest Du auf dem FREE-Eintrag von citysports.de. Zu ihm gelangst Du auch über die citysports-Suche, unter anderem mit den Keywords: Yoga + Rödermark.
Der FREE-Eintrag (mehr Infos) von
Für mich bedeutet Yoga nicht einfach nur schöne Körperhaltungen zu üben, ich verstehe Yoga als ein System, dass jeden Menschen auf seine eigene Art bereichert, egal aus welcher Abstammung, Schicht…