NIA (Volkshochschule) in Senden

NIA (= neuromuskuläre integrative Aktion), was etwa soviel bedeutet wie Fitness für Nerven und Muskeln, ist ein aus den USA stammendes ganzheitliches Fitness- und Wellnesskonzept. Östliche und westliche Tanzformen (Modern Dance und Jazz Dance), Kampfkünste (Tai Chi, Taekwondo, Aikido) und Entspannungstechniken (Yoga, Feldenkrais, Alexander Technique) werden dabei vermischt. Das Besondere an…

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NIA Volkshochschule in Senden

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Calisthenics ist eine Trainingsform, bei der nur das Körpergewicht genutzt wird. Durch akrobatische Techniken baut man eine enorme Körperspannung und Kraft auf und erlangt einen extrem athletischen Körper.

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Gesundheitssport Volkshochschule in Senden

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Tanzen Volkshochschule in Senden

Dance a Story ist die Tanzschule für Kinder und Jugendliche in Münster. Bei uns geht es um Freundschaft, Spaß und Leidenschaft!

Ballett, Hip Hop, Jazz- & Modern Dance, Step, Flamenco, Breakdance & Pilates - Tanzen mit Spaß für junge Leute von 4 bis 75, vom Anfänger bis zum Profi.

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