Das Kettlebell-Training ist kein statisches, sondern ein dynamisches Training. Auf funktioneller Ebene lässt sich mit der Kettlebell sehr gut Kraft, Kraftausdauer, Koordinations- und Schnellkrafttraining trainieren.
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Kreuzberg 62 53940 Hellenthal
Auf Mohrpesch 1 54552 Schalkenmehren
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