ELIXIA Vitalclub Berlin Hellersdorf / Berlin

ELIXIA Vitalclub Berlin Hellersdorf

Aerobic

Aerobic Basic, Aerobic Classic, Aerobic Dance Aerobic ist ein koordinatives Herz-Kreislauf-Training. Sie erlernen Schrittkombinationen und Armbewegungen fließend miteinander verbunden zu mitreissender Musik. Je nach Kursprofil trainieren Einsteiger bis Fortgeschrittene "Klassisch" oder mehr "Tänzerisch".

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