Holmes Place Hamburg Bahrenfeld / Hamburg Bahrenfeld

Holmes Place Hamburg Bahrenfeld

Lauftreff 2

Laufen macht in der Gruppe noch mehr Spaß und ist gut für Herz, Kreislauf und den Stoffwechsel. Die Leistungslevel spiegeln sich in den unterschiedlichen Laufgeschwindigkeiten wider. Im Lauftreff 2 liegt die Geschwindigkeit zwischen 8 und 10 km/h oder maximal 6 Minuten pro Kilometer.

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