Eltersports / München-Grünwald

Eltersports

Step

Step 1 (Einsteiger): Lerne konventionelle Stepschritte durch Einsatz von Rhythmus, Richtung und Raum. Herz-Kreislauf-Trainingsprogramm, Grundschritte Step werden erklärt. Step 2 (Mittelstufe): Nächsthöhere Stufe nach Step 1, höhere Ansprüche an Kondition und Koordination. Step 3 (Fortgeschrittene): Diese mittelstufe bis fortgeschrittenen Stepstunde kombiniert mehrere verschiedene Aufbaumethoden für Choreographien. Viel Power und Spass ist garantiert, denn Step 3 beinhaltet einige neue Kombinationen sowie die verschiedenen Vatlationen dazu. Step-Mix: 45 Min. Grundschritte Step, 15 Min. Kräftigung.

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