Fitness First Lifestyle Mainz / Mainz

Fitness First Lifestyle Mainz

Start up

Der richtige Einstieg in unsere Kurse. Hier wird alles erklärt und gezeigt was für die Teilnahme an den Kursen wichtig ist: Von der Einstellung des Indoor Bikes über die Aerobic/Step Grundschritte bis hin zur richtigen Verwendung der Kleingeräte. Hier erfahren Sie auch wie Sie Ihre Belastung richtig dosieren.

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