lamovida - Studio Sabine Wlodek / Neu-Ulm

lamovida - Studio Sabine Wlodek

Fitness - Functional Training

Das funktionelle Training ist ein alltagsrelevantes Ganzkörpertraining.

Es werden komplexe Bewegungsabläufe trainiert, die mehrere Gelenks- und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Ein Training kombiniert mit Herz-Kreislauf-Intervallen.

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