Raum für Yoga / Düsseldorf

Raum für Yoga

Baby-Yoga

Der Kurs richtet sich an Mütter mit ihren Babys im ersten Lebensjahr. Ausgewählte Yoga-übungen kräftigen Rücken und Beckenboden der Mütter nach der Entbindung und dienen der Regeneration. Das Baby wird seinem Entwicklungsstand gemäß durch Dreh- und Schwingübungen in seinem Körpergefühl gefördert. Auch tänzerische Elemente tragen zur Beruhigung der Babys bei.

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